最近毎日二度寝しちゃう・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

最近毎日二度寝しちゃう・・ こんにちはーさこりんだよ
最近、がちで起きれません。6時や6時半に目覚ましを鳴らしても、二度寝し起きるのは7時です。
友達と学校ぬ行く約束してるのは7時20分なので、最近メッチャ待たせてます。（10～15分程度）
前までちゃんと起きれてたのに起きれなくなってしまい焦ってます。
二度寝せずに起きるにはどうすればいいですか！！！ さこりんさん（熊本・12さい）からの相談
とうこう日：2022年11月11日みんなの答え：3件

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目覚まし時計を今の30分前に設定！ こんにちはわんわんです。
タイトル通り目覚まし時計を今の30分前に設定してください！ わんわんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月14日
目覚まし時計を遠くに置く 目覚まし時計を足元において、鳴ったら起き上がって目覚まし時計を止めれば起きれるはず☆あとは、目覚まし時計が鳴ったら布団を蹴り飛ばして手でまぶたを開けるとか。その後すぐに顔洗えばバッチリ！
参考になると嬉しいです！ 華恋さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年11月12日
わかるー！ こんにちはアミューです！

そのきもちとっても分かりますーーー(^^;;
起きたくても体が動きませんよねー！
なので私はめっちゃ寝返りして、自分を起こします！
それか布団をとって寒いから自然と起きれます！

参考になったら嬉しいです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ アミューさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月12日

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