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緊張を無くす方法 中一バスケ部です
12月に1年生大会があり,そのスタメンに入ることができました。ですが,私はいーっつもゲームや練習試合の時に相手が同い年じゃないと凄く緊張してしまいます。１年生同士のゲームとかなら自分の力を出しやすいのですが,相手が2年生の先輩や他校の強い相手だとビビって何も動けません。それがダメなんだというのは重々承知です。また,言い方悪いですが同い年との戦いだけイキってんじゃねえええ！！！と思われてそうで不安です。顧問にも申し訳ないと思ってます。だからこそ治したいです。いつでも誰にでも強気で自分の力で勝負できる人になりたいです。

何か方法はありますか？ さた坊さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年11月13日みんなの答え：2件

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  • 私も一緒！ 私も中一のバスケ部で、例えば練習試合の時とか、1年生どうしなら、ちゃんと(？)出来るんですけど5人の中に2年生が1人でも入ってたらほんとにどうしようみたいな気持ちになる時あります！だけど、こんな体験は無い！と思って自信もってやってます！！ ゆらさん（愛知・13さい）からの答え
    とうこう日：2022年11月14日
  • がんばれ！ こんにちは！元バスケ部のしんです！
    私も中学からバスケを始めたので、一年生のときは先輩との対戦や試合をするときは緊張したなー。あと、私も一年からスタメンだったからイキってると思われてそうで不安でしかたなかった。でも、頑張ってるね！と思われていたので気にしなくて大丈夫やよ！まだ一年だから、そのうち試合はなれると思う！スタメンになれなかった人もいるんだろうし、その子達の分もがんばって！大丈夫、さた坊さんならできる！落ち着いて、周りを見て、練習を思い出して！がんばれ！陰ながら応援しています！         しんさん（滋賀・15さい）からの答え
    とうこう日：2022年11月14日
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