高校からバドミントンってあり？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

高校からバドミントンってあり？ 高校でバドミントンをやりたい中二の吹奏楽部です。
私は物心ついた時からバドミントンに触れてて、ずっと好きなんですよ。
でも、中学入った時に友達に誘われて吹奏楽部の体験に行って見事に惚れてしまって、
結果、バド部の体験も行かず入部しました笑
その事には後悔ないんですけど、今になって、やっぱりバドミントンがやりたいなって思ってるんです。
ただ、平均的な体力で、運動部に比べちゃあそりゃぁ持久力無いです。2kmを13分～14分って感じ。シャトルランは55とかです。
こんなんで高校のバドミントンに追いつけるのか、不安です。
今から体力作りすれば大丈夫ですか？
志望校は県内では結構強いです……
あと、
簡単に出来る体力づくりを教えてくれるとありがたいです。 糸都さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年11月18日みんなの答え：3件

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いいと思うよ！！ こんにちは！菜ノ花です！
－－－－－－－－－－－－本題－－－－－－－－－－－－－－－－
私は、高校からバドミントンをやっても良いと思いますよ！
私は、４年生の秋ぐらいからバドミントンを習っています。それで、大会の時に
いろんな選手を見ていますが、あきらかに高校からバドミントンをはじめた人が沢山いました。
体力づくりで、私の入っているチームでは、主に
・ラダー
・ランニング
・フットワーク
・素振り
・縄跳び
・シャトル拾い
・前後フットワーク
ぐらいですかね！参考になればいいのですが、やってみて下さい！
それでは、またキズなんのどこかでお会いしましょう！さようなら！ 菜ノ花さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2022年11月20日
ありだと思います！ こんにちは！みなみんです。
テスト期間のため寝不足です…
えっと…本題に
高校からバドミントン始めるの全然ありだと思います。
私は中学、バド部でした。
私も運動は平均的な方でしたが、一応県大会に行きました。
体力づくりとして、
・５分くらいのランニング
・体幹
・ストレッチ(身体は柔らかいほうが動きやすい)
・素振り
・シャトル拾い(コート内、６箇所にシャトルをおいて、一個ずつ集めていく)
・縄跳び
などなど、私の部活では、打つこと以外にこんな感じのことをやってました。
参考になると幸いです。
みなみんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2022年11月20日
青春！バトミントン良いですよね。 文月です。

糸都さん、おはようございます。
「糸都」素敵なニックネームですね。
「文月」ニックネーム覚えてくれると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

高校からバトミントンは全然ＯＫだと思います。
私の中学にはバトミントン部が無かったので高校であったら入りたいなとは
思っています。
まぁ他にも良い部活があると思います。

体力づくりはしなくても良いですが受験勉強の間の気分転換に外の空気を
吸うためランニングをしても良いと思います。
ランニングは体力をつけるのにオススメです。
自分のキツイという感覚の少し上を行くぐらいの距離＆スピードが大事です。
限界にはチャレンジしないでください。

とある中１の意見が参考になっていれば嬉しいです。
以上です。
失礼いたしました。 文月さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年11月20日

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相談タイトル：「高校からバドミントンってあり？」