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バレーボールの先輩方教えて… こんにちは
バレーの試合に出たことがある方、出たことない人でもOKです。
中１のバレー部です。
最近、サーブカットができないんです。
今日、練習試合がありました。サーブカットができなくて、コーチに何回か教えてもらって、そしたら、あとから来た先輩の親に教えてもらったんです。コーチが言うことと親が言うことが違くて、こんがらがっちゃうんです。コーチが言うのは、打たれるまで待って、それから行けみたいな感じで、親は、下がってから前に行けみたいな感じで言われて、コーチのでやると、親に、下がれーみたいな言われるし、親のやると、コーチに怒られるし。どっちを信じてやればいいんですか？

それと、とっさの1歩がでないんです。サーブカットのときの前に落ちたボールとかバックステップでとるボールとか、スパイクカットのときのフェイントやワンタッチで前に落ちたボールなど、1歩でとれるボールがとれない。サボってないのに、サボるなって怒られるの嫌です。
共感してくれる方、いませんか？

サーブカットの仕方、とっさの1歩を出す方法を教えて下さい。

めっちゃ長文すみません タントンぱさん（岩手・13さい）からの相談
とうこう日：2022年12月3日みんなの答え：1件

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  • サーブカット！！ こんにちは！！中1バレー部のかっぷちーのです！！私も同じ中1で、セッターなのですが、チーム全体で意識してることを教えますね！！
    ーーー コツ ーーー
    まずサーブカットのやり方です！
    ①ジャブを入れる
    ②落下地点をよく見て入る
    ③足を曲げて腰を低めにし、（私の場合は）下で構えてボールを腕に当てる
    ④ボールがしっかり飛んでいくまでは派手に動かない
    この4つの工程かなぁ…と思います！！
    ーーー 説明 ーーー
    ①はサーブカットのときに、相手がボールを打ったときに軽くジャンプをする。もしくはちょっと動きます！これをすることであと一歩が出ない。とかがなくなります！！自分のボールじゃないときもやりましょう！
    ②は①をしたらその流れでボールの下に入ります！これは慣れでやりましょう！！
    ③は私の場合ですが腕をとばしたい方向に向けて、下で止まってボールをあてるといいと思います！
    ④はボールと一緒に体をあげる人いるんですけど、しっかり止まってください！！
    説明はこれで終わりですが、自分なりのサーブカットのやり方を見つけれるといいですね！！
    お互いがんばりましょう！！
    かっぷちーのさん（千葉・12さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月5日
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