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痩せたーい！ こんにちは！
最近運動不足、スマホ見てばっか、お菓子食べすぎた…などで太りました…。なるべく気をつけようとはしてるんですけど、どうしてもやる気でないし、、しなくちゃだなと思うが忘れて寝てあとから後悔しての繰り返しなんです。推しを見て「頑張ろう！」とも思えないし、今の所これと言って目標とかないんです。
なんかおすすめの動画とか人とかいたら教えて下さい！！三日坊主のわたしなのでなるべく長く続けられそうなのでお願いします！！ ちゃっちゃっさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2022年12月5日みんなの答え：3件

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みんなの答え

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  • 私は、、、 ども！ヲタクかしたアボカドと言います！

    私は、お菓子は、土日のみ
    姿勢を正す
    運動や、ストレッチを
    体育の授業を真剣になど         ヲタクかしたアボカドさん（福島・11さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月6日
  • 簡単かは分からないが､､､ ・授業中に定規を膝に挟む
    ・座る時に足を少し浮かせる
    ・背筋を伸ばす
    ・お菓子は1日1個以下
    これなら簡単です。         あいうえおさん（東京・10さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月6日
  • 分かるわ 私も最近家族に太ったと言われたわ
    ショック         ららさん（岡山・10さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月6日
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