自分で自分のことを追い込んでしまいます。辛いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分で自分のことを追い込んでしまいます。辛いです。 カテゴリー間違ってたらすみません。小学校6年生です。自分の事が嫌いで仕方がありません。

私は、友人や家族の前では気丈に振る舞っています。けれどそれは表向きの顔で、裏は豆腐メンタルの塊と化しています。
勉強はできないし、性格も良くないし、何もできないただの豆腐メンタル。こんな私に存在する価値などあるのだろうかと考えてしまいます。
消えたいなとも何度も思います。けれど、そんなのただの病みアピで、本当は消える勇気なんてないただの出来損ないだと自分でも分かっているから、余計に辛くなります。

生きているのがしんどいです。リスカしようかなとも思いました。けれど、将来の事を考えて何も出来ずにいます。
こんな私なんていらないって、いつも自分で自分のことを追い込んでは病んでまた追い込んでは病んでの繰り返しです。

私は一体どうすればいいのでしょうか。自分を追い込むクセがよくないのは分かっているんですけど、どうしてもやめられないんです。

本心では生きていたいことくらいとっくに分かってます。どうかこのひねくれ者に救いの手を差し伸べてください。

辛口は出来るだけ控えていただきたいです…。

もはや頼れるのはここしかありません。どうかお願いします。助けてください。
おやゆびさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2022年12月7日みんなの答え：12件

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わかります 私もそんなことがたびたびあります。
やっぱりやりたくてやってるわけでもないし、なんならやめたくてもやめられないんですよね…。

おやゆびさんの思っている事は、決して病みアピではないと思います。きっと、精神を守るための正当防衛なんだと思います。

まずは、趣味などに没頭してみてはいかがでしょうか。
私は、絵を描いている時には嫌なことを全部忘れられます。
みんながみんなそういう体質ではないと思いますが、まずは好きなことをしてみてはどうでしょうか。

性格は変えようと思って変えられるものでもありません。
勉強は努力しないとできるものもできません。

辛い時こそ、現実逃避をすることが1番だと思いますよ。

見方によっては辛口になってしまったかもしれません。すみません…。
長文失礼しました。辛い時こそ現実逃避です！！ モン郎さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月17日
辛いよね...。 私もおやゆびさんみたいに、表では元気に振る舞ってしまいます。
自殺だって考えたこともあります。

(タメ口でごめんなさい...!)
実際には色々大変な思いしてるよね...。
でもこうやって相談してくれてて嬉しいです。

大人に相談するのはハードル高いし、期待してた言葉が返って来ないんじゃないかって不安になると思う。
でも、相談にのってくれる子供は沢山いるから大丈夫。

君はひとりじゃないよ。 ういさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月11日
生きていること自体が十分、偉いですよ！ こんにちは、おやゆびさん。らいです。

おやゆびさんは偉いです！
自分の悪いところにちゃんと気づいていますし、
将来の事を考えて、リスカしてないのは本当にすごいことです。
世の中には、
自分の悪いところに気づかないまま、大人になった人が大勢居ますから。
その分、自分の悪いところに気づけているあなたはとっても偉いんですよ。
それに、私は耐えきれずに、リスカをしてしまいました。
だから、臆病でできなかったとしても、その臆病は結果的にいい方の臆病です。

それでは！失礼します。
またどこかで♪ らいさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月9日
リスカを止められてる貴方は偉いですね.. 私も同じです。

本当に同じです。

頭も悪くて過去問が思うように解けなくて悩みました。あと２ヶ月で受験なのに...

性格は悪いです。直そうと思いますが、直せません。

友達も、学校ではいるし、自分と話してくれる人もいるので学校では元気そうに(?)振る舞っていますが家では本当に自分が嫌いになって仕方ありません。

あと題名のように私はリスカしてました。貴方は止められたんですね、偉いです。できることならリスカはしないで生きたほうが良いと思います。最近ここにリスカの事投稿して友達にばれそうになってますが...

辛いときはいつでも相談して下さい。みんな貴方に寄り添ってくれます。

辛いときは、弱音を吐いて、苦しいことは、吐き出して。

お互い頑張りましょう。

byウァル
ウァルさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月9日
やっぱり俺と同じ人いるんだ。 ガチで分かりますその気持ち。
俺はアホでブスで性格悪いし。
死ぬ気はあるけど出来ない。
クラスの女子全員と30%の男子から嫌われている男子です。

俺はできないけど、相談してみてはいかがですか。
（短文ですいません。） 人間でーす。さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
なぜそうなる？ 無し梨から改名した、無し梨金の雨です。
自分を責めるの、やめてください。責めれば責めるほど、メンタルが崩壊します。
自己否定するより、なにごともポジティブにとらえてみてください。もし、できないのならば、「これでいいのだ」。そう考えてみてください。

メンタルが強くなる方法
・ネガティブな思考を少なくする
・周りと比べない
・自分を責めない
・嫌なこと・不安なことを紙やノートにかく

がいいらしいです。

結局何を言いたいかって言うと、自分を否定するより、思考を変えろってこと 無し梨　金の雨さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
大丈夫。自分を信じて！ 私もさ、自分なんて必要じゃないって思う時あるよ。
でもさ、リスカとかしちゃったらさ、きっと周りの親御さんとかが、傷ついちゃうかもしれないよ。
私だって、自分は必要とされてない、生きる意味のないクズって思うよ。
誰だって、そう思うときはあるよ。私だって、豆腐メンタルだもん。
同い年として言わせてもらうね。
この世に必要とされていない人なんてない。誰だって、存在価値は絶対にあるんだから！

こんな私だけど、また辛くなったら相談してね。 莉里さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
生きていれば何とかなりますよ。 こんにちは！
私も運動は出来ないし、顔も声も可愛くないし、性格も良くないです。と自分のコンプレックスだったらたくさん言えます。けど周りから見たらそうでもないです。私の友達だって可愛くないとか言ってるけど、私にとっては可愛いです。
おやゆびさんにだって良いところはたくさんあります。おやゆびさんが言っていることは、病みアピだとは思いません。生きてさえいれば何とかなります。お互い頑張っていきましょう。

年下から失礼しました。以上。 ましゅまろ。さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
同じ人がいてよかった。 rinyua kpから改名した黒猫のノア～クロノアです！！
～本題～
自分を追い込む癖がついちゃってるっていうことは、癖がつくほど辛かったんだね。リスカしてないだけで偉い。うちなんか昨日もリスカしたよ。今日まで生きてるあなたは偉い。
スクールカウンセラーの人や友達に相談してみて 黒猫のノア～クロノアさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日
自分で追い込む必要なんてないよ どうもkanaです！名前覚えてくれるとうれしいな♪おやゆびさんこんにちは！

（同い年なのでタメ口で行くね）

親とか、友達とかの前だけ元気にふるまう、、、わかるよ。私もそうだから。

一つだけ、私から言えることがあるんだったら、、、
おやゆびさんは、価値のない人間なんかじゃないってこと。
きれいごとになっちゃうのは嫌だけど、でも、この世の中に価値のない人間なんていない。私はそうだって信じてる。
つらいことは、いっぱいあると思う。そんな時は、ここに来てほしい。いろんなこと相談してほしい。

そしたら、私がまた、回答しに来るから。

信じてるよ。また会えるって、それまでお互いにがんばろーね。

またどこかで♪ kanaです！＃帰ってきましたぁ！さん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月8日

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