自分が嫌いすぎて何も感じなくなった：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分が嫌いすぎて何も感じなくなった カテゴリ違ってたらごめんなさい！

私は元々自己嫌悪が激しくて自分が大嫌いだったのですが、最近それが悪化しました。

前は自分の悪口を言っているのを聞くと、とても傷つくのですが、最近は「確かにそうだな」と思ってしまい傷つかなくなりました。

嫌なことを言われて憎みたくても、「私のことを悪く言うのは当たり前。正しいことを言っている人を憎むのはおかしい」と納得してしまい、憎めなくなりました。

元々傷つきやすかったので傷つきにくくなったのは嬉しいのですが、「自分が我慢していればいい」と思い込み、ストレスを溜め込むようになってしまい困っています。

相手を嫌いたいときに嫌うことができた昔の方が幸せだったと思います。

どうすれば自分を好きになれますか？ アタイなのだ。さん（静岡・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月10日みんなの答え：2件

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私もそうでした！ こんにちは！！！ほのみんです！

私も前まではそうでした、ほんと自己嫌悪すごくてー、、でも、最近は自分ならできるできると半強制的に自分を信じさせようと頑張ってて、そのおかげで少しは自己嫌悪軽くなりましたー！！！
まず、自己嫌悪とか自分が嫌いっていう感情は、自分のここが嫌いっていうことから始まると思うんですよね。だから、こういう努力をするって考えて、努力するとと少しでも自信がつくと思います！
努力するのはほんとに大変で、辛いことばかりだと思うんです。でも、半強制的にでも自分はできる努力できると信じさせてみると、少しは変われると思うんです！！！
役に立たなかったらごめんなさい！
もし、お役に立てたのなら、すごく嬉しいです！！！ ほのみんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日
不安（？）が軽くなるといいな、、、 はろー！挨拶省略ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
まず、嫌なこと言っている人を嫌になって！その子だって、そんなこと言われたら嫌なはずなのに、言ってるのは、いいといえないよ。自分に合ってる人と、合っていない人なんていて当たり前だから、大丈夫です。

それと、このことを相談しようとする行動がすごいよ。その行動力を誇って！なんとかしようって言う気持ちが大切なんだから。

多分、主さんは、自分の長所をたくさん見つけられてないんじゃないかな？他人と比べないで、自分の出来ることの中で、特に出来ることを誇ってください。些細なことでもいいんです。それが自信に繋がるから。

今なくてもいいんです。小さなことを自分の目標を決めて、それが達成できたら、そのことを誇ってください。それを達成できたっていうことが誇りになるかもしれないです。頑張れ！！
年下から失礼しました。主さんが、自分を好きになれて、幸せでありますように！
☆*:.｡. o(*^o^*)o .｡.:*☆ ういさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日

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相談タイトル：「自分が嫌いすぎて何も感じなくなった」