生理が不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫だよ はじめまして！チップです。
私も生理はまだなんですがナプキンとかを用意しとくといいと思います。来てないからあまり知らないけど。
不安ならお姉ちゃんとかお母さんとかほけんの先生とかに話してみるといいと思います。
みんな生理が来るタイミングは違うから安心して！
参考になると嬉しいです。 チップさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月28日
大丈夫！ こんにちはー
ねこねこねこです
心配なら、お母さんやお姉さんがいるならお姉さんなどに相談してみてはどうですか？
あとは生理用品を準備しておく！とか。

参考にならないかもですが…
気になったらやってみて下さい！ ねこねこねこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
大丈夫！大丈夫！ 私も、保健の授業で生理について習いました。だから、少し不安になって、
先生に相談したら「大丈夫です。でも、生理の時期が安定しないなら
産婦人科に行くといいですね。」って言ってました。私、なかなか生理の時期が安定しないから、産婦人科に行って検査結果の時にお医者さんが「生理の時期が安定しないならここの病院に来るといいよ。産婦人科ね。」って言ってました。
どうやら皆そう言っているので産婦人科に行くといいらしいですね。
あと、産婦人科に来るのは、女の子とか女性が来る場所だし、やりやすいので
いいよ。あと、お医者さんも、全員が女性なんだ。
めちゃくちゃオススメするね。産婦人科ならどこでもいいですね。
では、長文失礼しました。 れいたんさん（三重・9さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
今は心のじゅんびをしましょう。 12さいまでは、身長、体重、筋肉、体脂肪、皮下脂肪を増やすために、成長ホルモンをいっぱい作ってごはんをしっかりたくさん食べることを心がけましょう。

体脂肪が17％をこえてくると女性ホルモンもたくさん作られるので、乳腺を守る乳脂肪重必要になってお胸のサイズが大きくなっていきます。

この時にごはんをちゃんと食べて体脂肪が17％を超え続けると、赤ちゃんのお布団を作ってもいいよってなっておりものが出はじめます。
おりものが出たあとも体脂肪を減らさないようにすると、赤ちゃんのお布団が作られてはじめての生理の初潮がきます。

大人の女性の体になったら、安定した生理のしゅうきや健康でいるためには22％以上の体脂肪が必要になるので、女性ホルモンがもっとたくさん必要になります。

はじめての生理の初潮がもうすぐ来そうな合図があったら、心の準備をしていろいろ準備しましょう。
ナプキン(多い日用や夜用を多めに)、ナプキン入れるポーチ、サニタリーショーツ、ナプキンなしでも1日過ごせる吸水型サニタリーショーツ、生理のことが書いてある本などを用意します。
生理のことを勉強して、その時をむかえてね。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日
いつ始まるかはよそくが出来るよ。 はじめての生理の初潮が来るためには、体脂肪が17％以上必要になります。
体脂肪が17％に近くなって大人の女性になる準備がはじまると、赤ちゃんのごはんを作る乳腺が増えてきて、お胸がふくらみはじめます。

この時に、早い時間に寝てたくさん睡眠をとって成長ホルモンをたくさん作るようにし、骨を丈夫にして身長を伸ばして、体重、筋肉、体脂肪、皮下脂肪をねんれいに合わせて成長させて増やす必要があります。

脂肪からも女性ホルモンが作られているので、体脂肪と皮下脂肪がとても大事で毎日のごはんをたくさん食べることが必要です。

女の子は、体育や運動、毎日の遊びで体が使った栄養や脂肪を、毎日のごはんで補えていない子が多いです。
体脂肪が17％を下回ったりして女性ホルモンの量が減ってしまい、生理が来たあと高校生くらいまで生理のしゅうきが安定しなかったり、赤ちゃんのお布団がちゃんと作られないで、経血の量が多かったり少なかったりします。

はじめての生理の初潮が来る年齢は12～13さいが多く、10～12さいの間に身長とかが伸びる時期がきます。
この時に、ちゃんとご飯を食べることがすごく大事です。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日
心配だよね… こんちゃ！
元バナナそーだのマシュだよ( ´∀｀)ニクネ覚えてくれると嬉しいな♪(´ε｀ )

【本題】
確かに！心配だよね…。
だ・か・らーーーーーーー
「ナプキンを用意しておこう！」
だよ(^з－)-☆((なんかウィンクがキモい…
まぁ、ナプキンを2、3枚ぐらい用意しておけば大丈夫！あとは、おりものシートも！(多分ね…)
でも、大体は生理が来るタイミングはみんな一緒だから安心して！
みんなも同じだよ！
それじゃヽ(*´∀｀) マシュ、元バナナそーださん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日
大丈夫!! ちぃ－す(｀・ω・´)／
キズなんに取り憑いてる妖怪.妖架(ようか)だよん
ニクネ覚えてね~♪
あまよろ!!(年下だからと上から目線(小5

〇o｡.本題.｡o〇

今6日目かな?(生理

今回は結構血出てる(殴

ごめんね♪きしょい話しして

いつ来てもいいように.ポーチを用意しましょう!!

家にある.ハガキぐらいで幅があるポーチある??

100均とかでも売ってると思う!!

そこに.

□ナプキン3枚か2枚

□おりものシート↑と同じ

□替えのパ〇ツ1枚

を入れときましょう!!

そうすれば学校できても安心です!!

血は結構な人とそうでもない人がいます!!(生理痛も

楽な方を祈ってます…(妖架は普通な方

じゃっｖ(｀・∀・´)ｖ 妖架＃なにわ男子部部長!!さん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日
不安だよね・・・ ちやー！く(｀･ω･´) 元ラテの恋叶です！(・∇・)
ﾆｸﾈ覚えてくれると嬉しいな(>ω<)

【本題へごっ】
不安だよね・・・
恋叶今６年生なんだけど、４年生の時生理の話しされてその時は周りの子がだれもきてなくて安心してたけど、５年生のとき、友達がみんなきてて不安だった！

おりものシートをつけとくといいよ！
はじめは量がめちゃ少ないからもれることはないと思う！

参考になると嬉しい！ばい！(^_^)/~ 恋叶、元ラテさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日
回答！ はじめまして！生理は小5の12月にきたきんぴらです！
バックや机の横にかけている手提げバックにナプキンを入れて置いて直ぐに取り出せるようにしておくといいと思います。あまり人に見られたくないと思うので、ハンカチに包んで入れて置いたり、ハンカチに見えるポーチもあるのでぜひ調べて見てください！ きんぴらさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月12日

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相談タイトル：「生理が不安」