健康にするためにしていることは？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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お母さんにした方が良いって言われて おはにちばんは！つばさですっ！
回答遅れてごめんね

私はお母さんに将来のことも考えて"あれこれ”しといたほうがいいって言われてるからそれを書くね
・朝ごはん
これは言われなくてもしなきゃ元気でない

・毎ご飯の後に蜂蜜をなめる（スプーン一杯）
のどが良くなるように

・夜ご飯の後にヨーグルト
腸内が良くなるらしい

・ちゃんと湯船につかる
夏もちゃんと汗を流すために

これらはもう何年も続けてるから慣れて特に気にしてないな

最近は10時に寝ないといけないのに30分くらい遅れてきてるから直さないとなぁって思ってる

以上、つばさでした！バイバイ！！！(@^^)/~~~ つばささん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月14日
健康！！ 特になしさん、こんにちは！ヒサメです。( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
なゆちゃんと同じく、バカは風邪はひかないけどね...w

【健康のためにしていること】
・早寝早起き((ま、最近は...。
・お風呂にちゃんと入る
・野菜もしっかり食べる！
など。(*^^*) ヒサメ #混血のカレコレさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月14日
バカは風邪を引かないのd(((( こんちゃっなゆです！

そうですね~
ま、私いつも健康体なのでﾄﾞﾔｧ((

私がしてることは、

・湯船にちゃんと浸かる
・運動をする
・１日３食は必ず守る！
・体に悪いものなどは食べ過ぎない

かな！
私は遅寝早起き派なのでそこまで健康じゃないですね(ん？

それでは~☆ｷﾗｰﾝ 菜由さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月14日
私は探偵コーヒー珈琲です。

私は、
.早寝早起きをする
.湯船に浸かる
.運動をしっかりする
.お野菜とフルーツを摂る
.栄養をしっかりと摂る
.健康管理をする
.ストレスを溜めない
.毎日ヨーグルトを食べる

などを心掛けています！ 探偵コーヒー珈琲さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
けんこー。 ニャー！こんにちは、白猫です♪ﾖﾛ(=^・^=)ｼｸﾆｬ

(今日のおやつにミニドーナツを食べました。
あのプレーン味の、しつこすぎない甘さが好きです!(^^)!)

私が健康維持のためにやってることは…↓

・毎日湯舟に浸かる
・朝、昼、夜の3食をしっかり食べる
・カップラーメンを食べ過ぎないようにする
・帰ってきたら必ず手洗いうがいをする
・早寝早起きをする
・心の健康維持のため、なるべくポジティブに考える

です。

体が元気でいるには、やっぱり心の健康維持も必要ですよね。
私の場合、心からくる体調不良も多いので…
ストレスをためすぎないこと、マイナス思考にならないことを特に心掛けています！

では～！特になしさんに幸せパワーを！(*‘∀‘)．♪．★ 白猫～いっぱいもふもふしてなのにゃ～さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
健康かー(っΨ´~`⊂)♪ こんにちは～(っΨ´~`⊂)！！
私も中一！！同じだね！よろしく(っΨ´~`⊂)！！
私いっぱい顔文字使う人なんでよろしく！
①毎日9時に寝る！
②毎朝6時に起きる！
③ヤクルトを毎朝飲む！
④お風呂は30分！
かな<(｀^´)>エッヘン。！！
それでは( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ！！ 帰宅部エース猫(っΨ´~`⊂)！さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
最近寒すぎてやばいぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ ミスドの汁そばだよー！

＃健康にするためにしていること

1. 早寝早起き！
2. 三食食べる！
3. 運動をする！

早寝早起き習慣付けると、本当に最強だよ！！今の時期特に！！
朝起きれないとかもなくなるし！

健康維持するぞー！ ミスドの汁そばさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
カイロ！ こんちゃーっす！『りゅゆ』でぇす。よろ！

カイロを持ち歩いく。

立体マスクをする…www。

給食を食べない（（まずいから。。…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ りゅゆさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
早寝早起き! ふたばです(｡･-･｡)
((* ´ ` )* . .))”ﾍﾟｺﾘ

.+°*Oo｡.本題.｡oO*°+.

わたしは早寝早起きと
手洗いうがいかな~

でもたまに手洗いうがいが
めんどくさく思っちゃう…笑

早寝早起きは.9時までに寝て
6時半までに起きるって感じ~

偉いでしょ~(は

_______________
では~|･ω･`)ﾉ ふたば＠キズなん民*。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日
健康オタクなフィナンシェです。 こんちゃっ(^^♪元おはぎのフィナンシェだよ！ニックネーム覚えてくれると嬉しいな(*^-^*)
【フィナンシェが健康にするためにしていること】
1.夜8時半に寝て、朝6時に起きる
2.暑さ・寒さから身を守る
3.適度に運動をする
4.毎日お風呂上りに、ミロを飲む
5.寝る前に柔軟をする
6.ストレスを溜めない(今、めちゃくちゃ溜まっているけどww)
7.無理をし過ぎない
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ フィナンシェ、元おはぎ。健康オタクwwさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月13日

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