自分の感情がわかんないです、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分の感情がわかんないです、、、 具体的にいうと、ストレスがたまっているのかが分からないです。
何でか、ずっと、死にたい、消えたいって思うことも最近珍しいことではなくなりました。
ストレスがたまっている原因の一番はわかっているのですが、ストレスがたまっている場所がわからなくて、
たまっているのかも最近曖昧で、、、、
ストレスがたまっているのを気づく方法ってありますか？ 紫音さん（大阪・9さい）からの相談
とうこう日：2022年12月15日みんなの答え：2件

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なるほど… こんにちは、僕は火姫です。

わかります、その気持ち。僕も正直生きたくないです。

紫音さんは、ストレスが溜まっているのか知りたいと言っていますが、別にストレスが溜まっていても溜まっていなくとも紫音さんが辛いのに変わりはありません。ストレスが溜まっているかにこだわる必要はありません。

そういえば、ストレスが溜まっている原因の一番はわかっていると言いましたね。ならば、それをキズなんのみんなに相談してください。きっと心が軽くなります。

そして、最後に大事なこと。消えないでくださいね。無理をして生きろというわけではありませんし、僕も自分で首を絞めたりは何回かありますし、僕の方が先に4ぬ可能性だってあります。でも、「4ぬ」か「楽に生きるか」のどっちか選べるとしたら、後者の方を選びますよね。だから辛かったら逃げていいから、「楽に生きる」ことを目指しましょう。

長文失礼しました 火姫ーhimeさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月16日
紫音さんへ いままでよく頑張ってましたね。すごいです。私はこのサイトをやったり、ネットでなどでもいいので、気持ちを話してみるといいと思います。
明日はいい日になあれ! おもち!さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月16日

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