つらい……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

つらい…… 辛いです。
理由は分かりません。
泣きたくても涙も出てきません。
中1の時から不登校になって今は別室登校を毎日しています。
別室が嫌とかじゃなく、
家に帰って特にすることがなくなると泣く直前の感情になります。
でも涙は出てきません。
どうにかして泣いてスッキリしようと思ってバラード曲とか聞いたりしてもこの辛い感情は変わらず続きます。
どうしたらいいですか… オレンジさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年12月16日みんなの答え：1件

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立ち止まってみてもいいんじゃない おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

何もしなくてもいいと思いますよ。

私も似たような経験をした事がありますが、
なにもせずにいることも時には必要だと思います。

きっといつも無意識の内にでさえ、
色んなことを感じとっていて、
それが心の許容範囲を超えている。

けど無意識だから、
自分でも気づかないうちに心はいっぱいいっぱい…
という状態なのかもしれません。
体が心に反する時もあります。

ただそれは精神的に、
限界に近いということを表しているのかもなので、
あんまり無理はしないでね。

それから、ホッと一息ついてみてください。
そんな時間を自分に作ってあげてください。

あなたは気づいていないかもだけど、
毎日すっごく、頑張っていると思うから。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月17日

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