便秘．．．：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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病院がいいよ 私は小学生の時便秘で病院に行ったら即浣腸でした。
沢山の看護師さんに押し付けられてお尻丸出しで恥ずかしかったです。
浣腸した後はどれだけ便が出たかお医者さんが見にきます。
全然出なかったらもう一回浣腸とか摘便っていって直接お尻に手を入れられるから早めに病院へレッツゴー！
そしたら浣腸だけですむよー！ みぃさん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月30日
病院行くと良くなるかも！ むえだよ！便秘大変だよね。

私は、前病院に行ったら漢方と整腸剤と処方して貰えて、凄く良くなりました！漢方は食物繊維と同じような働きをしてたらしいので、他の回答者さんも言ってるように食物繊維を摂ると良いと思います。きのこ、海藻とかの多く入ってるので意識して摂ってみてください！

後はこれも他の回答者さんが言ってますが水分補給も意識してみてください！食事で摂る水分の他に１日２Lとか飲めると理想的です。一気に飲むと危ないからコップに入れて少しずつ飲んでね。

便秘はストレスとか運動不足も原因になるからとにかく水分補給、しっかりとした食事、正しい生活習慣とかに気を付けてみてください。

少しでも役に立つと嬉しいです。

じゃね！
むえさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日
！こんにちは！

病院で検査をするのがいいですよ
私はレントゲンをして慢性便秘症と診断され薬を貰いました
個人差があると思いますが２日で効果がありました

便秘で入院は聞いたことないのでないと思います
もるさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日
わかる！ 私も便秘体質でお腹が痛くなって学校で早退した事があります。
私は、病院にいって、浣腸をしてもらっています。薬局にも売っています。でも、1人では出来ないので、親にやってもらったらいいと思います。
病院は普通の小児科でいいです。
youtubeなどでも便秘解消マッサージなどがあるものでやってみたら良いと思います。
長く続くなら病院で薬を出してもらってもいいと思います。私は出してもらってます。
参考になったらうれしいです。 ゆなさん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日
栄養(えいよう)が足りてないか 便秘になる理由はいろいろありますが食生活を見直してみてもいいかもしれないです
水をたくさん飲んだり野菜(食物繊維が含まれてる根菜とか)食べたりヨーグルトとかヤクルトとか乳酸菌とったり…
それでもダメだったら薬とか飲んでみてもいいかもです！薬局とかいったら便秘の薬って結構たくさんあります！ 紅茶スコーンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日

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相談タイトル：「便秘．．．」