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あるある〜 私も重いランドセルをせおうとかたがこる つむつむさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日 -
私もです！ 又理四季さん！こんにちは。
さなふわりです！
私も小6で、肩とかこります…泣
だから、いつもサロンパスや、ロキソニンをはったりしています！
スーッとする所が、効いているーって感じで良いですよ！
さなふわりさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日 -
私も凝ってる こんにちは！にーこです。
私も小4くらいから肩凝りが出てきました(肩の他にも首とか痛いです。。)。
解決策は
・市販の肩凝り解消グッズ(ピップエレキバンなど)を使う
・肩を揉む、腰を叩く
・お風呂で肩まで浸かる。その後凝ってる所にシャワー当てると良いよ！
・姿勢に気をつける
やってみて！ にーこさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日 -
若くても変な姿勢だと凝るよ むえだよ！私もよく体が痛くなります。
スマホとか変な姿勢で見てませんか？姿勢を意識してたまに動くようにしないと若くても体いたくなっちゃうよ。
治すには、運動と温めるのがおすすめ！血流が悪くなって凝るから、血流が良くなる事をすれば自然と治ってくると思うよ
少しでも役に立つと嬉しいです
じゃね！ むえさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年12月21日
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