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自分がいやだ、、 カテゴリ合ってるか分かりません。
文を書くことが苦手なので
伝わらなかったらごめんなさい。

私は前から自分の想像通りに
行かなかったりすると泣きたくなったり、すごくイライラしてしまうことがあります。
朝の準備や他の事でもここ時間までに
これをやって、何々したら○分も休める！とか
ちゃんと頭の中で計画は出来てるのに、
他の無駄なことをしてしまって
家を出る時間を過ぎていたりすることや、
痩せたくてダイエットを頑張ろうと
お菓子を我慢しようとしても
１個だけ、、と食べて気づいたら
全部食べ終わってしまっていることもあって
自分の片付けている空間を勝手に
触られたりしてもイライラします。。
言い出したらキリがないです。

これとは関係ないすがさっき言った
おかしのこともそうですが、
自分の決めたことが全く守れなかったり、
担任や友達など心を許している人と
話している時つい調子にのった行動や
発言をしてしまって後で泣きたくなる
こともあります、、

こういう性格を治したいです。
ほんとに自分が嫌です
何かあったらお願いします、、 葉恋さん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2022年12月25日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 大変だね... 主さんがそう思っているならきっと治すことができると思います！
    とても大変だとは思いますが...
    まず、治したいことをひとつきめて、順番に一つずつなおしていくのがいいのではないでしょうか！
    例えば、家を出る時間が間に合わないならタイマーをつけてタイマーに勝てるか勝負する、など...
    あとは家族など誰か協力してくれる人がいるといいですね！
    もしかしたら、なんですがそういう障害がある、ときいたことがあります。
    私の友達にもそういう人が二人いて、一人は物を覚えることが難しいという人と、もう一人は怒りっぽいという障害を持っている人がいます。
    いろいろ調べたり、相談するのがいいかなと思いました！
    お役に立てずすみません。長文失礼しました。         kokoさん（愛知・13さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月26日
  • だいじょーぶ 主さんが「こういう性格を直したい」と思ってキズなんに相談してる時点でまず一歩進んでるから大丈夫です！
    性格を直すと言っても、全て直したらそれはもう主さんじゃないです。
    「これだけは〇年続ける」など、何か一つのことだけ決めてやってみたらいいのではないでしょうか。
    応援しています！         みうさん（神奈川・12さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月26日
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