すぐお腹が…
こんちゃ！しば犬^_−☆です！
本題！
私は､ご飯をちょっと食べたらすぐお腹がいっぱいになり、少し経ったらすぐお腹が空きます。これって異常ですか？自分では胃が小さいんだろうと思っていますけど、本当にそうですか？この体質(？)のせいで､朝ご飯食べて給食までの間が空いて､「おなか空いた~泣」ってなります…何かこれとかを無くしたり、あんまりそうならない方法とかありますか？ 誰か助けて しば犬^_−☆さん（愛知・10さい）からの相談
とうこう日：2022年12月26日みんなの答え：1件
本題！
私は､ご飯をちょっと食べたらすぐお腹がいっぱいになり、少し経ったらすぐお腹が空きます。これって異常ですか？自分では胃が小さいんだろうと思っていますけど、本当にそうですか？この体質(？)のせいで､朝ご飯食べて給食までの間が空いて､「おなか空いた~泣」ってなります…何かこれとかを無くしたり、あんまりそうならない方法とかありますか？ 誰か助けて しば犬^_−☆さん（愛知・10さい）からの相談
とうこう日：2022年12月26日みんなの答え：1件
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同じです 私も昔はガチの少食って感じだったんですけど、最近は少量ですぐ満腹になり、でも2，3時間経てば空腹になる…wでも少食だって家族にも友達にも思われてて恥ずかしくて言えないんですよね、困ったものです。
学校の時はもう耐えるしかないですけど…朝食を腹持ちのいいものにする(私はこの時期お餅食べてます)とか、水やお茶を飲んで空腹を紛らわすとかならできます！休日はお腹空いたらせんべいや昆布など普通のお菓子よりは食べ応えあってそこまでカロリーも高くないものをつまむなどですかね？ あね。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年12月28日
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