助けてが、言えない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けてが、言えない 私は、友達とか、家族とか、そういう周りの人に、「助けて」が言えません。

好きな人にも、嫌いな人にも好かれたくて、ずっと笑顔でいました。
笑顔でいると、みんなも基本は笑顔でいてくれるから…。

すると、笑顔じゃないと「怒っているの？」とか「こわー」とかそういうことを言われるようになってしまい、
ずっっっと笑顔でいるしかできなくなりました。

だから、友達から相談されても、「〇〇にはわからないか、〇〇はつらいなんて思ったことないよね(笑)」
みたいなことをいわれて…。

すごく性格がわるいことをいうんですが、その時私はふざけるなとか、いわゆる暴言というものを心の中で言ってました。

ずっと張り付いた笑顔を浮かべているので、助けてがどうしても言えないです。

どうしたらいいんでしょうか。
教えてください。 しずくさん（兵庫・12さい）からの相談
とうこう日：2022年12月26日みんなの答え：3件

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大丈夫。 だれか、頼りにできる人に打ち明けたらどうかな。「こっちも怖いんだよ」ってことを伝えなきゃ、わからないんだ。怖がらなくていい。素直になろう 私さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2022年12月27日
必ず味方はいる 誰だって悩みや辛いことを抱えるものです。
いつだって笑顔の人はいません。

親は子供のことを第1に考えています。
自分の大事な娘です。
「助けて」と言ったら必ず手を差し伸べてくれると思います。
大丈夫、必ずできます。
笑われたら「バカにすんな！！」って怒鳴ったりしてもいいと思います。

「辛いなんて思ったことないもんね(笑)」と言う友達にはあまり相談しないことをおすすめします。
急に辛いことなんか相談すると「え、なになに、どうしたの？(笑)」なんか言われると思います。多分ね。
本当に信頼出来る友達には言ってもいいかもしれません。

あとは先生などの周りの大人の方ですね。
先生もあなたの事を助けてくれると思います。

ずっと作り笑顔でいると壊れますよ。
本当の笑顔、作れなくなりますよ。

あなたが本当の笑顔になれるよう、願っています。
勇気を出して、誰かに相談してくださいね。 服部さん（滋賀・15さい）からの答え
とうこう日：2022年12月27日
辛いならはっきりと言えるようにしましょう こんにちはORCAです
さっそく本題に行きましょう
辛いならはっきりと助けてと言いましょう
助けてが言える方法
①信頼できる人を探す（例えば家族、学校の先生、習い事の先生）
②その人と一緒になったすきに「実は・・。」と打ち明けてみる
③「助けて」とはっきり言う
です！ ORCAさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2022年12月27日

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相談タイトル：「助けてが、言えない」