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生理ってどんなスポーツができないの? こんにちは!
私は最近、友達から「生理でお腹痛いから鉄棒できない、、、」と聞いて、生理ってスポーツもできない!?

と思って、私スポーツ好きなので、とてもショックでした。

まだ生理きていないけど、いつかはくるので、、、。

できないスポーツって鉄棒だけですか??それかもっと違うスポーツができませんか??

今生理で、経験があるひと、教えてください!!

生理になったら、ずっと鉄棒ができないんですか?

私生理のことあまり知らないから、だれか教えてください!

誰か回答お願いします!
こっちー♪さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年12月30日みんなの答え:10件

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10件中 1 〜 10件を表示
  • スイミング女子はタンポン使ってるよ! 生理痛がないなら、水泳も大丈夫!
    4年生の冬休みに初経来てから、スイミングの日はタンポン挿入するよ。慣れたので今はほとんどタンポン。
    私の通うところでは、女子チェックされるよ。
    親に渡される調査票で女子は初経来たか、何歳で来たか、生理用品のチェック。生理日はタンポン必須だから、使うように指導されるよ。
    いよいよ初経来た子は、タンポン挿入できるか必ずチェック受ける。小学生でも必ずタンポン挿入させられるよ。
    あとは、毎月女子チェックで生理日や生理痛、体の発育のチェック。男の先生にも女子チェックされるよ。
    更衣室でみんな、生理来た!タンポン入れた!と話すし、女子チェックの話もしているよ。
    ソフィソフトタンポンを使っている子が多いです。慣れた子は、量の多い日には太いタンポンを挿入してるよ。
    初経きた子は隠さずにタンポン入れた!と教えます。(私も言った!)「タンポン入れる時痛くなかった?」「簡単にタンポン入れられた?」とか、お互いに聞いたりしてます。
    初めての子は細いタンポンから試すと入れやすいよ。しっかりアプリケーターを持って膣の奥に挿入すれば大丈夫!パンツにもひびかないから動きやすいよ!
    そばっちさん(岩手・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月6日
  • えっと、 こんにちは!元lemon元々響香の舞音です♪

    ずっとというか生理期間中だけですね。生理中は体調が悪くなったりすることがあるので…
    ただ、どのくらい体調悪くなるかは人それぞれです。ちょっとお腹重い程度の人もいれば毎回めちゃくちゃお腹痛い吐きそう…っていう人もいるので(その場合は婦人科で薬を出してもらった方がいいと思いますが)本当個人差です。
    そして鉄棒ができないのではなく「体調が悪くなる等の理由で体を動かすのがしんどい場合がある」です。なので始まらないとわかりませんが、こっちー♪さんが生理痛重いタイプの場合スポーツは期間中やめといた方がいいですね。
    そして生理痛の重さに関わらず、マット(特に開脚系)やプールはやめときましょう。マットは貧血になったり血が漏れたりする可能性があるし、プールは言わずもがなですね。タンポン入れてもお腹は冷えるのでやめときましょう。あとは激しい運動も控えた方がいいかな(走り回るやつとかはよくない)
    でも全くできないわけではないし、上記以外のスポーツは生理痛が重くなければしてもいいと思います。なので安心して下さい!

    では!(*'ω'*)ノシ
    舞音@良いお年を!さん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 私の場合は… 私は運動などをすると血が出て少し気分が悪くなります…
    女の子の日は運動をするだけでも体調が悪くなりますね…
    出来ない運動はリレーなどの走る運動、なわとび、マット
    運動ですかね。
    あくまでこれは私の意見です!
    女の子の日はその友達に優しく接してやって下さい!
    年下から失礼しました!
    あんころもちさん(岐阜・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 時と場合による(?) こんにちわー!きなこから改名したさとうですだよー!これからは挨拶なしで((殴

    【本題】
    んー。
    漏れないスポーツ…かな?
    あ…でも…タンポン付けたら漏れないか…
    お腹痛い時…かな?

    基本的には全部出来るけど、体調がすぐれない時はどんなスポーツでも出来ない…かな?
    さとうですさん(山形・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 人それぞれ 私は結構生理しんどいので、お友達の気持ち分かります。

    水泳は出来ないけど、
    鉄棒、マット、跳び箱、ダンス、バレーボール、縄跳び(スポーツかな?)ハードル、持久走
    とかも出来ないことはないけど、しんどいと思います。

    私は中3の時に、生理3日目で1500m走をして漏れてしまった経験があり、
    それ以来生理の持久走は憂うつです。。

    人それぞれだと思いますよ!
    モエカさん(大阪・16さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 結構スポーツできるよ! こんちは!きいろです。
    本題
    結構スポーツはできます。人によってですけど。
    私は結構生理痛はない方なので、血がもれなければ大丈夫的な。
    生理痛がひどい人は走るのも辛いと思いますけど。薬飲めば多少は治ります。でも痛いのには変わりないです。これからきた時に頑張ってください。
    きいろさん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 人による こんにちは
    生理の痛みのかは、全然人によります!私はたまにすごく辛い日もありますが、元気な日も結構あります。生理の痛みも人によるので。一般的なのはやっぱり腹痛とかもあるのでスポーツが難しい日もあると思いますよー
    そうゆう日は無理せずに体育休むといいと思います。
    ゆづさん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • ちょっとまって 元@七海のkoya loveです!名前覚えてくれると嬉しいです。

    「ずっと」じゃなくて、やるときに時期がかぶるときは控えたほうが良いだけで、
    必ずやるなってわけではないです。
    でも、走ったり激しい運動、開脚する運動は控えたほうが体のためではあると思います。
    ・鉄棒
    ・ハードル
    ・リレー
    ・跳び箱
    ・マット(貧血になる)

    この辺はやめたほうが◎です
    参考になれば嬉しいです。
    元@七海 koya loveさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • 人それぞれ、。かな? こんちゃーぴよたんでっす。
    覚えてくれるとうれちーよ(*^^*)

    本題ね、
    これに関して言えばホントに人それぞれなんだー
    症状が重い子は、スポーツできない、とゆか辛くて動けない
    軽い子は多少はできるかな?
    ただ、水泳はやめといて。水圧とか色々言われてるけど、やらない方がいい。
    鉄棒は、。わかんないや(*´-`)
    でも、できないわけではないよ!多分、その友達の生理が重いだけだよ
    女の子は大変だけど、頑張ろう!
    ぴよたんさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
  • ?すぐ終わるから大丈夫ですよ? 生理と言ってもすぐ終わるから大丈夫ですよ?
    一生続くわけじゃないし、なんなら一瞬で終わります。
    身体的にはあまり運動はしない方がいいと思うんですけど、
    それでも運動場走り回ってる私が言うんだから大丈夫です。
    レイニーローズさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年12月30日
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