緊張しない方法教えて下さい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

緊張しない方法教えて下さい！ 中1女子です。
閲覧ありがとうございます。
発表する時や、音読する時などで緊張しない方法を教えて下さい。
また、私自身大勢の前で喋る時顔が赤くなったり、早口になったり、涙目になります。（私はよく6.7人のグループで喋ったり遊んだりしてますが、その時は何ともありません）
発表を聞く側の人はこれを見てどう思って聞いていますか？
正直な意見を教えて頂けるとうれしいです。 さくらさん（愛媛・13さい）からの相談
とうこう日：2023年1月4日みんなの答え：4件

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心を無に ひとはいない！と考えて見よう！
わたしはいつもこれで大丈夫です！ いいねさん（愛媛・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月23日
慣れだね！ こんにちは。
同い年かな？だったら嬉しいなー＾＾
ー本題ー
緊張しない方法は慣れだってどこかの誰かさんが言っていました。緊張するのはそういう場に慣れていないからで何度も重ねれば何か変わると思います。それに緊張するのめっちゃ分かります！！でも周りの人は意外とそんなに自分のことを見ていないんです。だからあんまり意識しないで大丈夫だと思いますよ。意識しすぎると早口になったりしちゃうから落ち着いて深呼吸してみては？私はいつも地味だけど「人」って手に３回指でかいて食べてるよ。これ以外ときくからもしよかったら主さんもやってみてね。お互い頑張ろ！！！
ばぁう民さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月5日
ん〜 深呼吸ごめんこれだけしかなかった役に立てば良いけどじゃあね ワンワンさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月5日
人を、かぼちゃと思えばいい！ どーもどーも！ｅｂｉフライです！

僕とか、緊張しすぎて、発表会のときに嘔吐しました。ｗｗｗ

その時に、担任の先生から、「人をかぼちゃと思えばいいよ。」
って言われました。「なんでかぼちゃー！？」って思ったけど、かぼちゃって思ったら、緊張がほぐれたんです。

参考にしてみてください。 ｅｂｉフライさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月5日

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相談タイトル：「緊張しない方法教えて下さい！」