久しぶりに運動した後、倒れてしまった
コロナの自宅待機を終えて久しぶりに運動(雪かき)したらすぐに体がだるくなって立っていられなくなりました。
数日後、ごみステーションまで走って、家に戻って来ただけでも横にならないと気持ちが悪いです。これは体のどこか悪いのでしょうか‥? あみさん(北海道・14さい)からの相談
とうこう日:2023年1月6日みんなの答え:2件
数日後、ごみステーションまで走って、家に戻って来ただけでも横にならないと気持ちが悪いです。これは体のどこか悪いのでしょうか‥? あみさん(北海道・14さい)からの相談
とうこう日:2023年1月6日みんなの答え:2件
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体重いよね、 すずめです!
私も1年くらい前にコロナにかかりまして、全然体力戻らなかったことがあります。コロナ明けにしんどいのはたぶんみんな同じです!コロナ明けの学校初日はしんどくて部活行けませんでした。少しずつ体力戻すしかなさそうです。(単純ですいません、)
ただ一つだけ確信することは体が悪いのではありません!
参考になれば嬉しいです!
すずめさん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2023年1月12日 -
大丈夫です! 雲叶です!答えます!多分どこも悪くないと思います!自宅療養で体全体を使って運動することが久しぶりで、体がびっくりしているんだと思います!無理に体を動かさず少しずつ動かしていくことが大切です!バイチャモス! 雲叶さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年1月7日
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