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メンタルが弱い‥ 僕はメンタルが弱くて時々狂ってしまいます。男なのに弱いって変ですよね、
友達に「青空ー、早く黒板消してよ 当番でしょ?」と言われたり、委員会の話し合いの時に先生に、「あれー?青空くんってまだ今日発言してないよね? 発言してほしいよねー?」と言われただけなのに、泣きそうになってしまいます。外には笑って誤魔化してるけど、もう自分の心の中は、水がどんどん増えていってこぼれてしまうペットボトルのような気分で涙で溢れています。
僕は誰にも相談できなくて毎日泣くのを我慢しているだけの人生です。僕はこんな自分が嫌です。
メンタルを鍛える方法はないでしょうか。僕っておかしいんでしょうか。
青空さん(福井・13さい)からの相談
とうこう日:2023年1月9日みんなの答え:23件

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みんなの答え

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23件中 11 〜 20件を表示
  • わかりみが深すぎます・・ やぽぽのめぅです( ´`)∩*

    青空さんど‐も!
    キレイなお名前ですね~

    ・・・・・・・・・・・・・・

    それな過ぎます..!

    誰かが軽い気持ち
    で.別に悪いことを
    言われたわけじゃ
    ないのに.何故か、

    うるうるしちゃう
    んですよね;;

    なんか強がって.
    みんなの前では
    泣けないけど.笑

    メンタルお豆腐だからかな、

    友達には明るく
    振る舞ってるけど.

    心の中では
    ほんとに辛いんです
    よね、

    ・・・・・・・・・・・・・・

    おかしくないですよ!
    青空さんは><

    めぅみたいな.
    同類もいるし(?)
    だいじょぶですよ!笑 ´‐

    ・・・・・・・・・・・・・・

    説得力.語彙力ぜろで
    ごめんなさい笑

    でわ( ノ ゚ー゚)ノ
    めぅ.@人生で何回コケるんだろ自分さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 大丈夫。あなたは悪くない 私も、メンタル弱いです。
    それに、青空さんは悪くないです。
    性別なんて関係ないですよ。そう、思ってるのは青空さんだけではないと思います。
    大丈夫。あなたは、1人ではないですよ。
    そういう時は、大人かスクールカウンセラー、お家の人に相談するといいと思います。または、親友ですね。私もそれで克服できたので。
    アップルさん(山梨・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • えーと 一人で悩まずに、誰かに相談したらいいと思う!
    あなたの味方はいるよ!
    メンタルが弱いのは変じゃないよ。
    タメおけなのかな…
    真由花さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 大丈夫! こんにちは、ねーたです。
    男子だからって関係ないです。男子だって悲しくなりますよねっ!女子だけど気の強い子もたくさんいます。それと一緒です。男子だって泣いてもいいんです。メンタルを鍛えたいのなら、耐えるしかないです。素直に受け入れて、流す。根に持たないこと。ですかね。
    大丈夫です。青空さんはきっと強くなります。メンタルが弱いということはきっと、心優しく、真面目だということだと思います。
    頑張ってください。
    ねーたさん(佐賀・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 別いいと思いますよ 泣く事は生理現象であって悪いことではありません。泣くことはストレスの解消にもなります。あなたの場合ずっとガマンしているといつか抑えきれなくなって、物や人に当たってしまう可能性もあります。男の人は基本的に「泣く事が多い」イコール「弱虫」というイメージがありますが違います。あなたは悪くありません。あなたは少し自分を意識しすぎて少しミスをすると実際以上に責任を感じてしまう性格なんだと思います。ちょっと今より自分を客観的に見たらどうでしょうか。あと別に泣いても全然大丈夫だと思います。ただ泣く事で周りの人を不快にさせてしまうかもしれないので、トイレなど人が居ない所で泣いた方が良いかもしれませんね。長文失礼しました! のぃ太さん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 可笑しくないですよ!! ちょっと言われただけで泣きそうになりますよね。そんな性格簡単に治せるはずないと思っても、意外と簡単に治せるんですよ。「泣かない様にしよう」「泣かない事を目標にしよう」として、無理矢理でも良いので、泣くのを我慢してたら、いつの間にか泣き虫の性格が治ってるんですよね。是非性格が嫌な人にやってみて欲しいです。簡単に治せる事を信じてなかった自分が言ってますから本当です(多分) あーるんさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • おかしくない。 おかしくないと思うよ。自分もめっちゃわかる。
    部活中に、後輩の前でうまく言葉が出ずおろおろしていたら
    仲が良い友達が後輩に、「○○←自分の名前 すぐ泣きそうになるからw
    ごめんねw」って言われた。その言葉に泣けてきた。めっちゃ辛かった。

    自分語りごめんね
    こういうの、HSPってパターンもあるみたいです。
    自分の場合は、自分の時間を大切にしてます。
    リラックスするときは全力でリラックス。

    頑張っただけで偉い。
    お疲れ様。
    はるさん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 大丈夫 こんにちは、さなです!年下からすみません、、
    わかります!ただ注意されただけ、おかしいところをなおしてくれただけ。なのに涙が出てくる。どうしてでしょうね。私は、否定されるのが怖いので、否定されたというようにとらえてしまい、涙が込み上げてくるのかもしれません、、
    参考になれば嬉しいです。
    さなさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • あたし女子だけどメンタル強いよ! こ〜〜〜〜んちゃ!ドラム子ちゃんでぃす!
    カレーパン食べたら口、ベトベトになったw

    本題!
    自分で言うのはヤバいかもだけど、
    メンタル強いほうだと思います!
    実際母にも「メンタル強すぎん?」
    って言われた覚えがあります!

    で、メンタル強い方法は、
    「ま、いっか!w」
    です!それといつも笑っていてください!
    笑ってると周りからも結構好かれるし、
    仲間がいると思うだけでも心強くなると思います!

    年下から偉そうにすいませんでした!

    じゃね!
    ばいばい☆彡
    ドラム子ちゃんさん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 全く同じです 全く同じです
    自分も少し注意されただけで泣きそうになるし…
    メンタルの鍛え方は自分でもわかりません笑
    usuiさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
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