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始業式行けなかった 不登校です。
最近は週に3回登校することを目標に頑張っています。
今日は始業式でした
行こうと思ってたけど朝起きて学校って考えたらイライラしちゃって涙が出てきて着替えることすら出来ませんでした
始業式は1、2時間目でその後テストがあって私はテストが出来ないので1、2時間目で帰る予定でした
少しだから頑張ろうと思ってたけど出来ませんでした
凄い自分が情けなくて行こうと思ってても行けないなら一緒なのに1人でイライラして何してるんだろうってなりました。
もうすぐで卒業だしちゃんと今より学校に行ったりすることが出来るようにならないといけないのに授業じゃないまだ他に比べたら簡単なことすらできない自分にイライラします
実際親とか環境に甘えてるだけなんでしょうけどなんで学校に行くってことが出来ないのかほんとに分からなくて嫌です。
毎回行けなかった度ネガティブに考えてしまいます
どうすればすぐにイライラせず学校に行けますか
えなさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2023年1月10日みんなの答え:20件

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みんなの答え

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20件中 11 〜 20件を表示
  • それが明日の君を作るんです。 少し君を甘やかしすぎてしまうかもしれませんが、
    君は十分頑張った。
    ネガティブな心に勝つために努力をした。
    その努力が結果報われることがなくても、
    君は頑張った。その事実が明日の君を作っていくんです。
    「君の葛藤、悩んでいた気持ちは決して無駄じゃ無い」
    と言えるのはこれからの君次第ですけどね。
    レイニーローズさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • なる‥ らむちわん!
    らてまるです(`ouo)+

    えなさん初めまして♪♪
    年下です.失礼しますッッ.
    ちな長文注意です↓

    {本題}

    不登校になったのには,なにか理由があるんですよね?
    どんなに小さいことでも.理由がなきゃ人は不登校になりません.
    どうして学校に行けないのかわからない自分がいても,
    きっとどこかの自分は分かっているはず.

    .勉強 .運動 .恋愛 .人間関係 .めんどくさい .SNS依存

    など…まぁ沢山ありますが.どれかにあてはまりませんか?

    このあやふや状態で言っていいのかわかりませんが、
    "週に3回登校する"を目標に頑張っているえなさんは,
    とてもすごいと思います.

    まずイライラしてしまうのは,一人で抱え込んでいるからだと.
    だれか相談できる人がいれば相談してください.

    もしもの場合,
    スク‐ルカウンセラ‐や相談窓口などに相談してもよいです.
    もちろんキズなん(このサイト)でも良いです.
    あと少し内容を含めた相談を出せば,キズなん民が答えてくれます.
    えなさんは一人じゃないです!!

    では(。´・ω・)ノシ
    らてまる@えむバナ‐走るからて‐ふよ.さん(富山・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • もう少し 中学生ですか。高校はやめることもできるのであともうちょっとと思えば。
    パソコンさん(静岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 学校にスムーズに行く方法! キズなん民のみなさん、こんにちは。
    冬に朝起きるのがしんどいぷにぷにいちごミルクです。
    あのですね、無理していかなくて良いのですよ。
    それと、辛いことがアレば信頼できる人に相談しましょう。
    そうすればいくらか気が楽になると思います。
    ではでは!
    ぷにぷにいちごミルクさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • イライラしてしまう理由は....。 なぜイライラしてしまうのでしょうか...。
    行こうとしても行けないから?
    なら...どうして行けないんでしょうか。

    主様が学校を拒否する理由、背後に大きな物があるのだと思います。

    私も...分かる気がします。
    私アトピー持ってて、学校に行けない時があって。
    でも行かないで落ちこぼれるのは嫌だ。
    でもどうしても行けないの...助けて....。なんで私はこんななの?
    って。
    それで泣くこともある。
    なんか...自分が悲しい人だと思っちゃうんですよね。
    違ったら悪いです。

    私は、行ける環境を作りました。
    朝起きたら隣に制服と温かいカイロをおいておいて。
    精神的に安定できるように工夫しています。

    主様、少しでも行こうと思ったんですよね?
    なら達成はすぐ目の前だと思います。
    少しずつでもいいから毎日とりあえず早起きしてみるのはどうでしょうか。

    きっと、いつか行けるようになります。
    にゃにゃえ@ひんやりすだちスカッシュ^^さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 行こうと思った気持ちが大事! ゆるれんです!
    たぶんえなさんと同い年で、私も不登校でした。
    今は別室で通っています。

    そうなんです!学校って思ったらなぜかイライラして涙が溢れちゃうんですよね。
    同じでびっくりしました。
    行こうと思っていたのに行けなかった……私もよくあります。今でもあります。
    一日中、自己嫌悪に至るんですよね……
    親の機嫌も気になっちゃう。

    「行こうと思った気持ちが大事」と、よく私の担任の先生が言ってくれます。
    聞いた瞬間は『でも、結局行けなかったし……』と思ってしまいましたが、行こうと思えた気持ちを大事にしようと思えました。

    いきなり週3回行くと目標決めちゃったら、辛いと思います。
    1月は週1回、2月くらいから週2回、3月からは週3回と、少しずつ増やしてみてはどうでしょうか?
    自分のペースで、少しずつ焦らずゆっくり行きましょう!

    私の3学期の目標は、授業に出ることです。
    考えただけで体が震えてしまいますが、頑張ろうと思います!!
    そして、卒業式に出たい……!

    それでは!
    ゆるれんさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • えみです! イライラせずに行くというか…、学校の好きなことを思っていればいいと思う!
    私も始業式が行けなくてイライラしました けれど、私の支えてくれる人を思い出したら
    「始業式は行かなくても死にやしない!」
    …死ぬほどつらいことは何し、無理して行かなくてもいい!!
    今、えなさんみたいな人はいると思うから、あんまり自分をせめないでね!
    大丈夫!さん(神奈川・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • むりしなくて大丈夫デス こんにちは.
    ゆめなです(*´`*)ノ

    えなさん.こんにちわ(o''o)
    年下から失礼します.

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    不登校ですかぁ..。
    そ-なりたい気持ちも分かります!

    学校だるいですよね..。

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    けど.週に3回の目標は.
    すごいことだと思います…!

    ただのずるじゃなくて.
    頑張ってるのは偉いと思いますッ.

    ゆめが言っても説得力ないけど()

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    ただのずる休みだったら.
    いけないと思うけど…。

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    イライラせずに.かぁ.

    前日の夜に早く寝る?とか?
    小学生の回答です…(

    あとは.
    明日は行かないと〇〇
    って自分で罰げ-決めるとか?

    そ-しないと.
    イライラで精神破壊するから(?)

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    ゆめも学校行きたくないけどさ.
    行かないと置いてかれる.
    って思って行ってるから!

    でわぁ(●''●)
    ゆめな@学校はじまっちゃったよぉ..。さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 自分のペースで 自分のペースで学校に行けばいいよ。私のクラスにも不登校の子がいて、その子が来ると、「あ! ○○くん来た!」ってうれしくなるよ。
    無理して学校行かなくても大丈夫。自分を責めないで学校に行ってほしいです。
    アイスですさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
  • 答えになってなくてすいませんっ! こんにチワワ〜!どうも、アラシック兼セクラバでーす。
    私は別室登校組です。でもその前は不登校でした。私も年明け一日目3時間くらいしか学校なくて教室に行こうと思ってたのに行けませんでした。だからえなさんの気持ち、すごく分かります。なんでこんなこともできないんだろうって。私はその日自分が情けなすぎて一日中何もできませんでした。
    私と同じような人がいて安心しました。なんか相談されてるのにこっちが助けられちゃってすいません汗。お互い、少しずつでも進んで行けると良いですね。年下から失礼しました。
    アラシック兼セクラバさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月10日
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