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「死」について考えてしまう こんにちは!ゆです。

私、最近「死」について考えるようになってしまったんです。

少し前に急に左胸が痛くなったのですが、その後からずっと「死」について考えてしまいます。
何かの病気じゃないか?と思ってしまいます。
もうその痛みはほぼ治まりました。

「急に死んだらどうしよう」「病気になったらどうしよう」と考えてしまいます。
特に急に死んだらどうしようと考えてしまいます。

ネガティブになってしまい前向きに考えられないです。

不安になって寝るのも怖くなることがあります。

気持ちを楽にしたいです。

どうすればこの不安を和らげることができるでしょうか?
ゆさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年1月11日みんなの答え:8件

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  • いっそのこと.... 家族に聞いたらいんじゃないですか?
    そうすれば少しは安心できると思います!
    さくらさん(埼玉・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月15日
  • 僕もよくあるかもな… 火姫です。
    僕もありますね。突然「死ぬかもしれない」と。自分の場合自○願望もあるはずなのに、死ぬのは怖いです。
    ですが、考えてみてください。
    あなたの「怖い」というのは、死ぬ時に苦しみながら死ぬのが怖いのですか?死んで意識がなくなることそのものが怖いのですか?それとも、死んだ後に他の人たちがどう行動するかなどが怖い…という可能性もあります。
    僕の場合一番目に言ったものが一番怖いです。ゆさんはどうですか?

    それがわかると、対処法がわかるかもしれません。

    まあ、どうせ歳を取ったら「死ぬなんて別に怖くない」と思うようなものです。体調や事故に気をつけながら、そんな境地が来るまで待ちましょう。

    では。
    火姫ーhimeさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • 大丈夫 僕も3年くらい前は結構メガティブだったんですけど、今はだいぶなくなりましたよ。

    あと80年で不死の薬が出来ると言います。
    ていうか僕は死後の世界をある程度信じてるのであまり死ぬのが怖いとは思っていません。
    のゔぃ太さん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • 全く同じこと思ってる こんにちは!!short!!と申す!!
    ゆちゃーん!!!
    私も全く同じこと起きたことがあるよ!!
    今のご時世だからミサイルが自分のうちに降ってきたらどうしよう……泣
    とかw
    死んだらどこ行くんだろとかw
    急に変な雰囲気?っぽいのが目の前おおったり笑
    ということからゆちゃんには言いたいことは
    こういうことはたぶん一時期ある!!!
    なんもアドバイスなってないけど…なんか+になってたら嬉しいです
    shortさん(岩手・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • 「生きる」について考えたら? 優花です♪(今回ちょっと辛口かも...)
    *+‥本題‥+*
    死なない人など居ません。
    だから、皆いつかは死んでしまうんです。
    それなら、限られた人生、「死」の事より「生きる」の事を考えたほうが良いと思いませんか?
    死ぬのは私も怖いです。きっとみんな怖いです。
    だから、明るく生きて、人生を生き抜いてください!

    優花さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • わかる こんにちわしろくろです。

    私もよく死について考えてしまって怖くなります。でも始まりがあれば終わりがあります。生まれてきたのなら死ぬことは当たり前で、普通のことです。
    今生きているうちにやりたいことをやりましょう!
    しろくろさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • 死ぬのが怖いと感じる理由は きっと、自分が死んだ後で、自分が隠しておきたいものが他人に見られてしまう恐れがあるからですね。僕はそう思うんです。

    なので。
    自分が生きているうちに、他人に見られて嫌なものは処分します。
    こうするだけでも、これでいつ死ぬことになっても大丈夫だ…って気持ちになりますよ。
    ろくぱーさん(福井・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
  • ちょっと辛口になるかも。(_ _;) こんにちは!(**).。.:*hi-tannです!そろそろニクネ変えまーす!はい、またまたお悩みですね、、、、、。私だって、『死』は怖いです。前向きになれないのも、わかります。だけど、私は『急に死んだらどうしよう』ではなくて、『絶対に生きてやる』で前を向いてます!ゆさんも頑張ってください!急に死ぬな!(人∀・)タノム(なんか、死にたいって言ってる人を元気づけてるみたい、、、、。) hi-tannさん(青森・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月12日
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