学校に行きたくない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それは病院で診断されたもの？？ 学校は行きたくないなら行かなくていいんだよ。
私も行ってないときあったしね。
今は結構楽しいんだけど。

あと症状を調べたら、色々出てきたね。
でもね、それは診断だから。
病院んで医師に診断されたの以外は基本信頼すべきでない。
うつ病とかならちゃんと病院に行くべき。 ゔぁんばんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
！！！！ 私も学校には行っていますが、行きたくないです。 莉音さん（岐阜・9さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
辛いなら無理しないで下さい！ キズなん民のみなさん、こんにちは。
スクールライフを楽しんでいるぷにぷにいちごミルクです。
担任の先生には、その症状？を伝えて下さい。( ﾟдﾟ )彡そう！
親にも伝えて下さい。
こんなこと言いたくないって思っていても、結局は自分がつらい思いをしちゃいます…。とりあえず周りの大人に話しましょう！
ではでは！ ぷにぷにいちごミルクさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
私、起立性調節障害でしたよ！ 私は、重度の起立性調節障害低血圧症でしたよ！(今は治りました)私の症状の場合、
・めまい
・頭痛
・腹痛
・吐き気
・食欲不振
・起きれない
・一度横になったらしばらく起きあがれない
・乗り物酔い
・軽度うつ病
・不安神経症(不安障害)
・対人恐怖症

で、不登校でした。明日になるのが怖かったです。怖くて、過呼吸になったとこもあります。夕方の、体調が良くなってきた頃、姉に「全然体調悪そうじゃないやんw」と言われたこともありました。メンタルやられました。でも大丈夫！
私が治すために、したことは、
・プロテインを飲む
・ストレスを溜めない
・夜9時には寝る
・寝るときには足を少しあげて寝る
・もの凄いポジティブ思考になる
・言われたことを気にしない
・ポップな音楽を聴く←K.POPとかめっちゃ良いですよ！
とかですかね～。

病院は、学校に紹介してもらい、離れた病院に通いました。その病院の先生がとても分かってくれる先生だったので、その病院に通い出してから徐々に良くなりました。

これだけ言わせて下さい。
㌃さんはもう、十分頑張ってます。 こみんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
私もそうでした。 私は中１の２学期から中２の今に至るまで一度も学校に行っていません。私の場合最初は親は学校に行きたくないならそれでいいという感じで優しかったです。でも、不登校になって２ヶ月くらいたった頃親が急に変わったんです。最初は「なんで学校に行かないの？」と優しく言いつつ私を苦しめて来ました。自殺も考えました。でも、唯一信頼できる親友と推しがいたおかげで親に毎日苦しめられながらも生きています。でも、だんだんと苦しくなるのが増える一方で毎日朝７時に勝手に部屋に入られ、叩き起こされ、夜は「早く寝なさい！！」とうるさく耐えきれなくなって来ました。私は春休みまで頑張って耐えて家出をするつもりです。辛いのは自分のせいじゃない。辛いのは自分のせいじゃない。泣きたくなるのは自分のせいじゃない。いやになったら逃げていいんです。悪いことじゃないから。自分の好きなように生きていいんです。楽に自由に生きていいんです。だって自分の人生なんですもん。誰かに縛られて生きるなんて自分の人生じゃなくなっちゃいます。自分の気持ちに正直に生きましょう。人生一度きりしかないんですもん。 ｍ．ｍ．さん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
私も... 私もうつ病と起立性調節障害があります。昨日と今日学校に行けませんでした｡明日は行かないとダメなので行こうと思ってもやっぱり行きたくありません｡親はうつ病と起立性調節障害のことを理解してくれないので余計ストレスが溜まって症状が悪くなって行く一方。けど親が行かなくていいよって言われてるんだったら行かなくていいと思うよ さわさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
私もです！！ 私もずっと悩まされてます。ネガティブで死にたいって考えちゃったり自分は価値ないとか、自分で自分を傷つけちゃって、でも学校は休めなくて、、うつ病かも、って言っても親には理解がされなくて、泣私も診断やったら双極性障害やうつ病が出てきました！ホントに気持ちの上がり下がりがひどくて自分が分かりません。学校休むと罪悪感すごいですよね、特に親の視線とかが、、、、。
でもしょうがないですよね！！鬱なんてなったことない人にはわからないんですよ！辛い人の気持ちなんて！サボり認定とかやめてほしいですよね。余計に治りにくくなるから。鬱とか学校行けないは悪いことじゃありません！
堂々としてましょう！それでもし、無理して学校行って、更に辛くなったらどうするんですか！大丈夫！あなたと同じ人はきっといます！少なくとも今ここにいますよ！ゆっくり自分のペースで少しづつ向上させていきましょう！応援してますよ！ きなこさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
こうしたらいいんじゃない？ もしうるさくされるなら放っておけばいいと思います。
どうしてもいきたくないなら、行かなくていいと思います。
人間は辛いことがあると、病気になることがあります。
なので無理せず、ゆっくりしていても誰も責めないと思います。

それと、自分のことは、嫌いにならず、
いらなくなった紙などに自分の長所を書いていくといいと思いますよ♪
リドルさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
私もぉ 私は適応障害、うつ病（重度）、不安障害、心身症、起立性調節障害、気分変調症、かぜ症候群（上気道炎）、急性扁桃症・咽頭炎、胃食道逆流症（GERD）の可能性がある人です。
全部で10個ほど。
私は父が厳しく、少し息が荒くなってもしっかりしろ、弱くなるなと蹴ったり殴ったり。余計悪くなるっつーの。
私は毎日彼氏に慰められながら泣いてます。
治ることを祈ります。 るなさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日
！こんにちは！元不登校でした
私は摂食障害、うつ病、パニック障害、燃え尽き症候群で入院をしたのがきっかけで行かなくなりました。１度でも学校を休むと行く気力がなくなってしまって平日はゲームしてネッ友に会って配信して映画を見て寝るを繰り返していました。
ゲームで強くなれましたし様々な年齢のネッ友とお話できましたし配信のおかげでたくさん友達ができましたし映画を見るという趣味ができましたもんですから正直言ってこの生活も悪くはなかったです笑

罪悪感と不安に押しつぶされそうになって辛いですよね。
癖というものはなかなか治らなくて困りますよね。
他の人と自分を比べなくてもいいんですよ、他の人と自分が違うのは当たり前。大丈夫。自分のペースで生きてください。

１度でもいいので精神科で診察してみてください。私は学校に通いながらも週１で精神科に通院しています。主治医が自分に合わないなと思ったらすぐに別の精神科に行ってください。

あなたが笑顔になる日を心から願っています。

もるさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2023年1月12日

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相談タイトル：「学校に行きたくない…」