体育の縄跳びが大変
始めまして。コショウです。
毎年冬になると学校の体育で前とびまたはかけあしとびを１０分間
跳び続けないといけないのですけど、１分３０秒ぐらいですぐに引っかかります。
もう少しとべるようにがんばりたいです。
記録を伸ばせるような方法を教えてください。 コショウさん（福井・12さい）からの相談
とうこう日：2023年1月14日みんなの答え：1件
毎年冬になると学校の体育で前とびまたはかけあしとびを１０分間
跳び続けないといけないのですけど、１分３０秒ぐらいですぐに引っかかります。
もう少しとべるようにがんばりたいです。
記録を伸ばせるような方法を教えてください。 コショウさん（福井・12さい）からの相談
とうこう日：2023年1月14日みんなの答え：1件
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きついですね､､、 私の学校も運動会に二重回しの競うやつがあってほとんど毎朝縄跳びやるのでわかります!冬って寒いから縄跳び当たるとほんとに痛いですよね､､、
前とび、かけあしとびは(私が言える立場ではないですが)リズムよく飛ぶのがほんとに大切だと思ってます。心の中でリズムを刻みながら飛んでみてください!
あと、十分間飛ぶということでしたら持久力も大切になってくるのでできればつまさきでとんだり縄を回すために動かす腕を最小限の大きさにするといいかもです!
縄跳び頑張ってください!!! わーいさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月15日
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