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友達と自分を比べすぎてしまいます。 こんにち! ろーろーです
私は友達と自分を比べてほぼ毎日落ち込んでいます。あの子に比べると私ってあの子みたいに話面白くないなぁ、あの子みたいに友達に積極的に話しかけられないし、、、私はあの子みたいに友達たくさんいないしな…
みたいな感じでグルグルと頭の中でマイナス感情を巡らせてしまいます。友達と比べるせいで、私あの子みたいにAちゃんと楽しく話せないからAちゃんと話すのは諦めよ、とかどんどん自分のなかで選択肢を切り捨てている気がします。こんな自分が情けなさすぎて嫌いになります。最近は人と会話することもつまらなく感じてしまいます。友達と比べすぎないようにするにはどうしたらいいですか。
ろーろーさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2023年1月20日みんなの答え:5件

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5件中 1 〜 5件を表示
  • 最後 待ってぇ...!???
    急遽の話ね!お名前間違えてた...!
    え、本当ごめん!土下座案件なんだが スシャァァ...(土下座)

    最近視力落ちてきてんのかなー。
    言い訳をすれば徹夜明けなんよ。でもマジごめんっ!!!

    続き

    力不足が過ぎるんだけど、同士はここにもおるっ!!
    そのままのろーろーさんでも十分素敵だし、魅力的だよ。
    自信もって大丈夫。って一緒に頑張っていこう?

    月見もー、ほどほどに頑張るっ!w
    このサイト見ててもさぁ、色々比べちゃうけども...
    君だけじゃないよ。でもきっと月見には君が羨ましく見えてる。
    みんな誰かが羨ましいんだよ。

    これ世界同士だらけじゃね??((
    そういうの消すためにも、ほどほどに頑張ろう!

    以上月見より。
    月見うどん〇さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月23日
  • 続き そうだね。本気で直したいなら、方法はあるんだ。
    劣等感を抱いたものに対して、本気でやってみること。
    話を積極的にするようにしようとか、面白い話し方を研究しようとか

    自分が本気で頑張ったら、絶対多少は自信がつくんだよ。
    月見もだ。ほぼ自分に言ってるようなものだし、厳しい話になるんだけどね、

    自分を変えるのは凄く難しいから、その分甘えちゃ駄目なんだと思う。
    100%でやってみないとやっぱり分かんないんだし、
    こうやって言ってるうちは、、なんにも変わんないってね。
    ああだこうだ言うなら、それが嫌で仕方ないなら、
    やってから言えって...

    人に言われた言葉なんだけどさ...
    月見はそうやって、毎日精一杯やってるw
    本気じゃなくても、ちょっと問題と向き合ってみるって大事だよ。
    そういう経験はきっと君の何かになるよ。

    んー後は曲かぁ...月見は比較症候群がおすすめ。
    もう言いたいこと全部言ってくれる!w
    ネガティブ系の曲って意外と、聞いてて暗くなるんじゃなくて、
    明るい方向に持ってってくれたりするよね。

    続く
    月見うどん〇さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月23日
  • 分かるよぉー! どうもこんにちは。月見うどんと思います。

    ろーろーさんへ
    んー分かるっ!!同い年やからタメでいかせてもらうっ!
    けど、、めっちゃ分かる。一緒に話してるとどんどん落ちていきそう((

    月見はこの回答でさえ比べてるからね。
    あーこの子の言葉上手い...とか年下なのにっ!!!とか...w
    色々ねー、人間やってたらやっぱ比較はするよな。

    ポジティブ思考に切り替えるのが、難しすぎて、
    もはや無理なんじゃないかって諦めてる。
    対策とか選択肢とか全然考えずに来ちゃったんだけども、
    猫さんの案は良いかなって思う。そういう考え方に切り替える...
    のはポジティブになるのより楽かもね。

    続く
    月見うどん〇さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月23日
  • 比べてしまうのはしょうがないと思います。 どうも猫です。

    本題
    他の方と自分を比べてしまうのはしょうがないことだと私は思います。
    私もなぜか あの人みたいにならなきゃ って無意識に考えてしまうので、どうしたらそんな考えをせずにいられるかは分かりません。
    ネット情報ですが、自分と比べてしまう方は、昔の自分と比べると良いらしいです。「今は昔よりこんなことができるようになった。」などと考えると憂鬱な気分も少しは晴れるんじゃないかなと思いました。
    でも、過去を思い出したくないっていう場合もあると思います。そういう時は、誰かと比べてしまう前に、「あの人はこんなことができるんだ。じゃああの人はどうやってあんなことをしているのかな。」と考えてその人をよく観察することがいいらしいです。
    これがろーろーさんの役に立つかは分かりませんが、参考にでもなれば嬉しいです。
    あと、ろーろーさんは曲とか好きですか?もし好きなら 比べられっ子 という曲おすすめです。もしよかったら聴いてみてください。聴かなくても全然大丈夫です。

    以上です。長文、年下すみません。ではさよ猫。
    猫@ただのオタクさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月22日
  • 大丈夫!! そんなに自分を他の子と比べたら良くないです!!
    まずはプラス思考で考えてみたらどうでしょう?
    例えば「私はあの子より習字が苦手だけど走るのは私の方が早い」などの感じで自分にしかない魅力を考えてみましょう!
    この広い世界には色んな人がいます!!
    なので安心してください!、
    たぬきちゃんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年1月21日
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