緊張で・・・
私はバレーボールスポーツ少年団に入っています。
試合になると緊張してしまい、うまく動くことができません。
つい最近もそうでした。
その試合は、しょっぱなから強いチームと試合を行ったので、みんな緊張をしていました。
なので、本来の力を出せずに全敗という結果になりました。
緊張をほぐすためにはどうしたらいいでしょうか？？
また、応援や安心できるような温かいメッセージもお待ちしています！
よろしくお願いします。
yoasobi好きさん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2023年1月23日みんなの答え：1件
試合になると緊張してしまい、うまく動くことができません。
つい最近もそうでした。
その試合は、しょっぱなから強いチームと試合を行ったので、みんな緊張をしていました。
なので、本来の力を出せずに全敗という結果になりました。
緊張をほぐすためにはどうしたらいいでしょうか？？
また、応援や安心できるような温かいメッセージもお待ちしています！
よろしくお願いします。
yoasobi好きさん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2023年1月23日みんなの答え：1件
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あみかも！！ あみかも、1年生の時から、習ってるよ！！（バレーボール）
緊張かーわかる！！試合の前ってめっちゃ緊張するよね！
でも、あみかは、試合の前日とかに、好きなことをしてリラックスしてるよ！！
例えば、あみかやったら、好きなYouTube見たり、どこか、出かけたり。
yasobiが好きなんだね。そしたら、曲聴いたら？
あみかは、フォーエイト48が、好きだから、フォーエイトを見てる！！
yasobi好きさんも、フォーエイト48見てみてね！！
あみかのおすすめです！！ あみかさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月24日
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