バレーの練習のしかたについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

バレーの練習のしかたについて こんにちは！味噌バターコーンラーメンです！相談内容は雪国でのバレーボールの練習方法を教えてもらいたいです！
私の通っている学校は部活できる日が1週間に2回とかなり少ないです。しかもバレー部の部活がある日は職員会議などで潰れやすいです。なのであまり練習できません。そのことを親に相談して、家で練習する用のバレーボールを買ってもらいました。しかし、外は雪で練習できないし、家は天井が低いので天井によくボール当たってしまいます。
なのでまともに練習できません…
そこで聞きたいのは、
①家の中でどのような練習をしているか
②雪国の場合、外で練習するにはどうすればいいか
です！みなさんの意見を聞きたいです
長文失礼しました！ 味噌バターコーンラーメンさん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2023年1月25日みんなの答え：2件

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バレーやってました こんにゃくあんかけです。めちゃくちゃ年下でごめんなさい。
敬語使います。
わたしも家でバレーの練習は家の天井が低くてあんまりできませんでした。そういう時は低くボールをあげたらどうでしょうか。
ではさようなら。 こんにゃくあんかけさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月17日
私も、バレー部！ 私は、バレー部に入ってるけど週6練週だよ…(T_T)
①家では、座って天井に当たらないようにオーバーとアンダーをしたりしてます！あとは、カットの構えをずっとして足腰鍛えてます！柔軟とかスクワットとか体幹とか！！←体幹トレーニングは、おススメです！
②雪が降っていいなーー。私の住んでいる場所は雪が降っていないのでわかりませんが、やっぱり家で練習かな。 バレー部さん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2023年1月26日

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