誰か教えて欲しいです！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

誰か教えて欲しいです！ こんにちはーみぃみぃです。
初めて生理が来ました。
初めてで生理のこと分からないので教えて欲しいです。
①ナプキンはどのぐらいの頻度で変えたらいいですか？
②学校には何枚ぐらいナプキンを持っていってますか？
③生理中は激しい運動とかはしない方がいいですか？
④生理中気をつけたらいい事はありますか？

答えてくれたら嬉しいです！ みぃみぃさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年1月26日みんなの答え：3件

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おめでとう 1 2.3時間後に替えた方がいいよ
2 私は5枚くらい持って行っているよ
3 しない方がいいよ
4 冷たい食べ物は食べない方がいいよ
頑張って！！ さっちゃんさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月27日
おめでとー！！ ①1時間から２時間で変えよう！
このペースで変えないとかぶれたり漏れたりするから気を付けて！
②学校が６時間授業だから７枚くらい。
③ある程度はいいけど、激しいのはやめたほうがいい！！
体調が悪かったりする日もやめよう！
④２回目以降は意外と安定しないから、生理アプリで管理してるよ！
お母さんに聞いてみよう
グレイシア。キズなん布教委員会さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年1月27日
えっとー さくらです！生理おめでとう！！
1、私は2時間から3時間に一回変えてるよ（多い日）
少ない日は3時間から4時間に一回かな。
2、私は心配症だから5枚くらい持ってくけど1から2枚は余る！でもたまに友達からナプキン無くなっちゃったからちょうだいって言われることもあるし、それくらいでいい思う！まぁ、逆に言えばナプキン自分がなくなったら友達にちょうだいって言っても大丈夫ってこと！
3、生理中に全く運動をしないと経血が固まってしまって経血のでがわるくなって生理の日が長くなってしまう可能性があるから多少の運動はしたほうがいい。でも生理痛が辛いのであれば、体育を休んだりして激しい運動を避けても大丈夫、でも生理痛が辛くないのであれば激しい運動をしても大丈夫。
４、体を冷やさないことかな。

長々ごめんね。 さくらさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2023年1月27日

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