対人恐怖症
幼稚園と小学校の時にいじめを受けて以来人と関わるのが怖くなりました。何かされてる訳でもないのに他の人から「悪口言われてるかも」とか、「なにかされるのでは」とビクビクするようになりました。(中学でも少しいじられたりなめられてますが)
そこで質問です。対人恐怖症って克服できるんでしょうか?一生びくびくしながら生きるのはもう嫌です。 湊さん(福島・13さい)からの相談
とうこう日:2023年2月5日みんなの答え:5件
そこで質問です。対人恐怖症って克服できるんでしょうか?一生びくびくしながら生きるのはもう嫌です。 湊さん(福島・13さい)からの相談
とうこう日:2023年2月5日みんなの答え:5件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
5件中 1 〜 5件を表示
-
共感 Yukiです。
私もです……。
私の場合、小さい頃から極度の人見知りで
人から逃げてる内に、怖くて人に
会えなくなりました……。
小さい頃からの友達とか、慣れた人は
大丈夫なのですが、初対面の人だと
どうしても震えてしまったり、
声が出なくなったり……。
学校もビクビクしながら行ってます。
なので、共感しかないですε-(´∀`*)ホッ
私の場合は、対人恐怖症を克服しよう!
とは思っていません。
克服したいけど、人と話す際無理に
「克服しなきゃ……。」
とか、
「話さなきゃ……。」
とか思いながら過ごすと、余計に緊張します。
人に接する事ができないかわりに、
自分に優しく接してあげてます。
自分が無理だと思ったら、無理に続けない。
自分が恐怖心を感じたら、やめる。
こうしていく内に、少しずつですが
克服してきてます。
質問者さんも頑張って下さい!
仲間です!
私も頑張ります(^^//
それでは Yukiさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月5日 -
今までよく頑張った…! こんにちは、かすみです。
いじめを受けていた…それはとてもお気の毒です。今までよく頑張りました…偉いです。
私は特に対人恐怖症になった訳ではないですが、湊さんの気持ちはなんとなくわかります。たまに人を信じたくなくなっちゃうですよね。
すぐに克服するのは中々辛いと思いますので、ちょっとずつ友達や信頼できる人を作って、対人恐怖症のことやいじめられていたことを打ち明けると良いと思います。そしたら理解者もきっと増えます。
年下が偉そうなことを言って申し訳ないのですが、自分から克服しようと思って勇気を出して行動しなきゃ一生克服できないので、ちょっとずつ理解者を増やしていきましょう。渡る世間に鬼はなしって言いますし、優しい人もたくさんいるはず。あまり辛かったら専門家の人に相談すると良いですよ!
頑張ってください!私は湊さんを応援しています!
かすみより かすみさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月5日 -
あー わたしもちょっとこわくなって、ほいく園で赤組から青組でまじで1人でずっといました.でも皆がさそってくれていまは・・・大夫ぶい!
さんこうにならないと思うけど、さんこうになったらうれしいです.じゃね(*^ー^*) マイさん(愛知・9さい)からの答え
とうこう日:2023年2月5日 -
私もだよ! やっほー!る〜だよ!
私もだよ!
私はココノオプに入っていたからそこでまずいろんな人と話したよ!
優しかったからすぐ打ち解けれた(?)
克服するのは自分を変えることだと思う。
私も今でも人は怖いけど同い年のこととかなら話せるようになった!
少しずついろんな人と話したり、遊んだりすればいいと思うよ! る〜さん(大分・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月5日 -
私もでした… こんにちは~ こぴです
私も対人恐怖症でした。幼稚園(年長)の時にいじめられてました。それ以来、家族以外の人間を信じることが怖くなりました。そして、みんなが行く学校じゃない小学校に行くことになりました。
その小学校のクラスメイト達や、先生たちは私が対人恐怖症だってわかってくれてサポートしてくれたり、優しくしてくれた先生や、友達のおかげでだんだん人間を信用できるようになりました!
私の場合だけかもしれませんが、私は克服することができました!
参考になったら嬉しいです。薬を飲むだけでは効果はあんまり効かないらしいです。
読んでくれてありがとうございます。 こぴさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月5日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
5件中 1 〜 5件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- 最近家族からも友達からも避けられて辛いです。07月24日
-
- 至急!修学旅行に行きたくない、、07月25日
-
- これ以上努力できないよ07月25日
-
- 勉強07月25日
-
- 熱以外休ませてくれない…07月25日
-
- どうしたらいい?07月25日
-
- 部活の同じ楽器のコと…07月25日
-
- バレー!07月24日
-
- 友達の好きな人を好きになってしまった。07月25日
-
- ファッションコーデ、どうしよう…07月25日
-
- みんないつも何のかでカテゴリ見てる?07月25日
-
- このままずっと保健室登校でいいの?07月24日
-
- いじめ04月27日
-
- プラ板について!07月24日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。