コミュニケーションが取れない本当にどうすればいいか分からない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

コミュニケーションが取れない本当にどうすればいいか分からない 僕は特別支援級にに通う中１です僕はコミュニケーションが取れるのが難しく意外と自分から話すことができません
例えば部活で休む時に休むと言えませんでした他にも色々相談してみましたが先生からは慣れておこうと言われましたが
僕は正直慣れようと言われても正直しんどいです親とか相談してみましたが流石に無理がありました時々
消えた方がいいと思った子がありますもう正直どうすればいいかわかりません誰でもいいんで僕に答えをくださいお願いします 風さん（広島・12さい）からの相談
とうこう日：2023年2月6日みんなの答え：3件

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私も会話苦手… こんにちはーみるきぃだよっ！
私もコミュニケーション取るの苦手なんだ…
診断とかされてるわけじゃないんだけど、家族以外とはあまり話せないんだよね。
慣れようとしても無理なんだよね。
いつか友達沢山作ってみんなみたいに話せるようになりたいな。
対処法ねぇー
聞かれたことに対して少しでも答えるようにするとかしか思い浮かばない。
一緒に頑張ろー！ みるきぃさん（香川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
僕もコミュニケーション苦手です 僕も特別支援学級在籍の中1です。
僕は自閉症です。風さんと同じく、コミュニケーションがうまく取れません。
困っているときにsosが出せなかったり、気持ちの言語化がその場でうまくできずに、物を投げる、人を叩くという方法で気持ちの表出してしまったり、人が傷つくようなことを、思ってもないのに言ってしまったりします。
消えたいという気持ちになることは、僕もよくありました。最近は少しずつ発達障害は理解されつつありますが、当事者からすると、まだまだ理解が追いついてないとも思います。
僕はつらいとき、自分の気持ちを文章にして落ち着いています。
言葉でのコミュニケーションが苦手ならば、文章でのコミュニケーションをすればいいと思います。最初は「つらい」とかだけ紙に書いて、だんだん慣れてきたら、なんでつらいのか理由を書いたりしていくといいですよ。
少しずつでいいので、自分の気持ちを表出する術を身につけていってください。
後で役に立ちます。
ゆっくり、無理せず頑張ってください。 わーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
★私が考えた対処法＆考えたことです★ こんにちは、いちご水です。

いちご水は発達障害・ＡＤＨＤの自閉症を持っています。
私もそんな気持ちわかります。「なんで普通で当たり前のことができないの？」って言われる時、いちご水はすごく胸が苦しくなります。そんなみんなが普通と思っていていちご水が傷つく言葉を聞くだけで何回も悲しくなって泣きました。
辛いですよね。一つ、風さんを責める人に聞きたいです。コミュニケーションが苦手なのはそんなに悪いことなんでしょうか。風さんだって、好きでコミュニケーションが苦手なわけじゃない。なのにそんなに責めるのはおかしいといちご水は思います。誰にでも才能はあります。でもだからといって風さんのような人を責めるのは本当に悪いことです。でもあなたにも隠れた才能はあるはずです。
人間、才能が全くない人はいません。少しでも楽しいって思えることを見つけてみてはいかがでしょう。慣れろって言われても自分はできない。
対処法
それが分かってもらないのなら、紙に書いて知らせれば良いのではないでしょうか。ジェスチャーなどを活用しても良いかもしれません。

もしお役に立たなかったら申し訳ないです。それではまた会いましょう。 いちご水さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日

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相談タイトル：「コミュニケーションが取れない本当にどうすればいいか分からない」