生理中のストレス?について：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理中のストレス?について こんにちは、中1です。
今日三回目の生理がきて、なんとなくだるくて休みました。

前回もそうだったんですけど、生理が来ると毎回布団の中で泣いてしまいます。本当にすぐ泣いてしまって、理由もなく泣くこともあります。
みんなそうなんでしょうか？
調べたらPMS,PMDDのかも、などあったのですが、どう思いますか？

それか、対処法なんかがあったら教えてほしいです! ぁさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2023年2月6日みんなの答え：6件

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なんとなくわかる 私はいつも歌ってるよ！あとは自分の好きな事したりとかかな せりりんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月9日
同感私も３年生の時に初潮がきて、マジでなんなんすかってぐらい水分無駄にしてるt((殴私わそんなにダルくわないんですけど、食欲っがあやばいんですよもうかばかよってくらい(？)お大事に歳下失礼しました ふうさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
うんうん 私も一回目のとき勝手にポロポロ涙が出てきましたよ…！泣いてしまうの分かります！対処法は、私の場合は音楽を聴きます！優しい音楽も良いですが、私はけっこう激しい音楽聴くときもありますよ。これを我慢する…とかよりも、自分のしたいことをするのがいいと思います！ にんにさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
私の場合 私は好きなテレビを見る
好きなことをする あしゅさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
私もー！ こんちゃ！鈴夢です！
私も同じです、、、。生理前と生理中はなんかわけもなく病んで泣いちゃったりします。
生理中は（人によるけど）色んなことに敏感になるし、、、。
PMS、PMDDなのかはわからないです、、、。
対処法は
・美味しいものを食べる
・ちゃんと寝る
・いっそのこと布団で泣きまくる
・誰かに相談
とかでしょうか、、、？一緒に頑張っていきましょう！ 鈴夢さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日
仕方ないのかも… 私は今中2で1月末に初潮が来たんですけど、生理中私もなんか悲しくて泣いてました。
生理ってそんなもんなのかもしれませんねー
対処法は分かりません！
思春期だし仕方ないのかも…

またねー！ みぃみぃさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年2月7日

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相談タイトル：「生理中のストレス?について」