自分の気持ちを話すと泣いちゃう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分の気持ちを話すと泣いちゃう こんにちは！りんりんです。早速質問にいきます。

私は小さい頃から泣き虫で、すぐに泣いてしまいます。面談とか、自分の気持ちや真面目な話、本音などを話そうとするときまって泣いてしまうんです。相談したり話したりしたいのに、泣いてしまうせいで上手く伝えることができません。

どうしてこうなっちゃうと思いますか？どうしたら改善できますか？また、同じような人いたら教えてください！質問多くなっちゃってごめんなさい！よろしくお願いします！ りんりんさん（神奈川・15さい）からの相談
とうこう日：2023年2月9日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

わかるわ〜！ すぐにできる！涙をこらえる方法

仕事中や大勢の人の前など、どうしても涙を流したくないときもあるよね。次はすぐに涙をこらえる簡単な方法を紹介するよ。

舌や身体に刺激を与える

①軽く舌を噛む

②腕を少しつねる

③手をグーパーする

など、身体に軽く刺激を与えてみてね。でも、これはあくまで応急処置だよ。涙もろい人がやるときは、クセにならないように使いすぎないよう注意しよう。

深呼吸をする

泣き出しそうなとき、人は呼吸がいつもより浅くなるよ。涙が出そうになったら、まず息を長く吐いてみてね。呼吸そのものに意識を向けるのもオススメだよ。 もちねこさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年2月10日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

1件中 1 ～ 1件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～3月23日まで

アンケート実施期間：～4月20日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

春のわくわ～くショップ

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

3月11日は3.11と検索すると寄付になる　- 家族で話そう、防災のこと：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ