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最近おかしい。 最近、無意識に心の中で「もう疲れたな...」とか「消えてしまえば楽になれるのかな...」とか考えてしまいます。
学校で虐められてたり、虐待とかに
あったりとかも全く無く、毎日楽しいし
心当たりもありませんし、本当に無意識なのでたまに「なんであんな事考えちゃうんだろ...」と、思う事もあります。
同じ経験者いますか?対処法とかも
教えていただけますでしょうか...
はむすたさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2023年2月19日みんなの答え:2件

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  • 私もよくあるよ こんにちは、あーちゃんです(о´∀`о)
    それ、私もよくあります。っていうかほとんど毎日、そうです。
    何度「消えたい」「疲れた」と思ったことか・・・笑
    そんなやつから言われても…って感じだとは思いますが、
    きっとはむすたさんは「疲れ」が溜まっているんだと思います。

    毎日が楽しく感じていても、気づかないだけで
    無意識に疲れが溜まっていることってよくあります。

    最近、ゆっくり休めていますか?
    たまにはゆっくり休んで見るのもいいかもしれません。
    思考を停止させて、ぼーっと空を眺めるのもおすすめです!

    別にそんなふうに思うのは悪いことではないよ。
    とりあえず、まずはストレス発散をやってみてください(*^^*)

    それでは!
    あーちゃん #キッズカウンセラーさん(福岡・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年2月20日
  • そっか 私もそうだったことがあります、けっこう辛いですよね…無理しないでください、そう思うときって疲れてたりするんです。休み休みに動きましょう…! にくきゅうパンさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年2月20日
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