いつも目の前のことから逃げてしまう……
こんにちはつばさです。
早速本題です。
私はいつも、目の前のやらなければいけないことから逃げてしまいます。
主に学校での宿題や勉強関連なのですが……
別に、勉強が苦手なわけではありません。昔からできる方です。
ただ、「今は他にやることがあるから」「あとでやればいいんでしょ」と思い、先延ばしにしてしまいます。
このようなことは小学生の頃からよくあり、夏休みの宿題をよくためてしまう子でした。
だからこそ、「どうせなんとかなるんだから」と思っているのだと思います。
でも、このまま何もかも先延ばしにし、努力をしないままいくのはよくないということもわかっています。
それでも、結局先延ばしにしちゃって、自己嫌悪で自傷して……のエンドレスループです。
何か、この状況を断ち切る方法はないでしょうか? つばささん(北海道・13さい)からの相談
とうこう日:2023年2月21日みんなの答え:8件
早速本題です。
私はいつも、目の前のやらなければいけないことから逃げてしまいます。
主に学校での宿題や勉強関連なのですが……
別に、勉強が苦手なわけではありません。昔からできる方です。
ただ、「今は他にやることがあるから」「あとでやればいいんでしょ」と思い、先延ばしにしてしまいます。
このようなことは小学生の頃からよくあり、夏休みの宿題をよくためてしまう子でした。
だからこそ、「どうせなんとかなるんだから」と思っているのだと思います。
でも、このまま何もかも先延ばしにし、努力をしないままいくのはよくないということもわかっています。
それでも、結局先延ばしにしちゃって、自己嫌悪で自傷して……のエンドレスループです。
何か、この状況を断ち切る方法はないでしょうか? つばささん(北海道・13さい)からの相談
とうこう日:2023年2月21日みんなの答え:8件
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あ.わかる…。 はろ-です.
元めるてゃ。のむぎだよぅ!!
名前覚えてくれるとうれしぃ…!
………………
宿題を後回しにしちゃうなら…。
友達と勉強するとか!!
我ながら良い発想でh
そうすれば.
ちょっと遊んで勉強して
また遊んで…。
みたいな!!
参考になったらうれしぃです…!!
自傷.
辞められるようになったら良いですね.
応援してます!!
………………
またキズなんのどこかで!!
ばいばぁい。!
むぎさん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月23日 -
とっておきの方法を教えよう(*^▽^)/ こんにちは!こいたんです!
~本題~
みんなが言ってるように計画をたてよう!でも、それだけだったらサボれることもできるよねぇー(ーωー)
計画通りにできたら、ご褒美をつけるなど、ルールを付け足したらどうですか?( ☆∀☆)
↓例↓
@宿題
A自主勉(約30分)
Bその他
ご褒美:ゲーム3時間
以上!(≧∀≦*)ガンバッテ こいたんさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
でも今は逃げてないじゃないですか。 小学生の頃にいくら宿題ためててももうそんなの昔話です。
今に集中したら目の前の現実くらい見えてますよね。
それに君は今自分の欠点に気づいて、懸命に戦っているんです。
つまり逃げているわけではないんですよ。
逃げてないから現実が見えてるんです。
それが現実なんだから、現実逃れに体を傷つけないでください。 レイニーローズさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
自分も 自分もそうなってます。
本題なんですけど、後でいいやぁ!ってなった後、やらなければいい事を忘れてませんか?
やらなければいい事を考える機会を増やせば少しは早く終わるかもですよ!自分の部屋のベットの横に紙で「宿題」と書いてみたり、常に宿題を開いた状態で、置いてみたりしてはいかがですか?参考になったら幸いです ほあさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
計画表! おさるです(・w・つ
[本題]
計画表をつくり優先順位を
つけてがんばりましょう!
例
1国語の課題○←終わったら丸をつける
2数学の課題○3月1日まで←日にちも書いておくとgood!
3自主勉強
4じゅくの宿題
↓
終わったら自分の好きなことをしよう!
また、今日は○○までなどと決めておくと
いいですよ〜
読んでくれてありがとう! おさるさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
me too こんにちは^0^ももたろちゃんです!
私もよく(いつも)宿題を後回しにします!家に帰ってきたら,(だいたい)
1,テレビ
2,遊ぶ
3,宿題
4,ご飯
5,テレビ
6,お風呂
7,おやすみ
の順番です!私は1日先だと思い行動するとけっこう
効果があったよつばささんもやってみてね!
以上心のままに過ごす永遠の1年生ももたろちゃんでした! ももたろちゃんさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
私も! どもまっきぃでーす!
私もつばささんと同じように宿題を先延ばしにしてしまいます。紙に書いてみてはいかがでしょうか?私もこれをやったら治りました! まっきぃさん(石川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日 -
そのままでいい いづれわかるしそのうち治るから気にしなくていい。世の中勉強しなかった人の方が多いからやらなくても何とかなる 山田さん(北海道・18さい)からの答え
とうこう日:2023年2月22日
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