眉毛を抜いちゃいます…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

眉毛を抜いちゃいます… 3年生（9歳）の二学期当たりから抜くようになりました。最初は少しだったのですが、最近（4年）は直で抜いたり手で擦ったりしています。
やってる人にはわかると思いますが、あのチクチクした感じがたまりません。
そしたら案の定眉毛がなくなり始めて、うすーい穴が見えてきました…
母からも辞めろと言われたので辞めようとしているのですが、やっぱり癖で直せません…
どうしたら直せますかね。 コロッケコンクリートさん（埼玉・10さい）からの相談
とうこう日：2023年2月22日みんなの答え：3件

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それはストレスが原因 こんにちはあやにゃんです。そのまつげを抜いたりするのはストレスが原因だと聞いたことがあります。私もまつげや髪を抜いたりしました。コロッケコンクリートさんとほとんど同じでしたがそういう悩みやストレスを解消すると私は抜かなくなりました。なのでストレスを解消するといいですよ！（実体験）です。それでは！！ あやにゃんさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月23日
ゆっくり直していけばいいよ！ こんにちは！
私は、小3の後半くらいから小5くらいまで眉毛を触る癖があったので、気持ちがよく分かります。一回ついた癖はなかなか直りませんよね……。私は、眉毛を触りたくなったら手を握ってこぶしをつくるというルールを決め、この癖を直しました。この方法は、お母さんが教えてくれたんですけど、拮抗行動(きっこうこうどう)と言うらしいです。拮抗行動とは、癖が出そうになったら、それができないような別の行動をすることをいいます。コロッケコンクリートさんも、自分でルールを決めて実践してみてください！私もそうだったように癖は直すには時間がかかるものなので、自分のペースで大丈夫です。 Papandaさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年2月23日
分かる！仲間！ コロッケコンクリートさん、こんにちは。ちっちゃんです。
うちも、眉毛抜いてしまうクセあります。学校の授業中に抜いてしまいました。
家でも、抜いてしまいます。今朝も抜きました。
仲間がいてよかったです。私も、癖で抜いてしまいます。
うちは、穴は見えていません。お母さんに見つかっていないので、やめろって言われてないので3本くらい抜いてしまいます。
明日からやめてみます。やめられたら、やめれるコツを教えますね。
以上コロッケコンクリートさんの仲間ちっちゃんでした。 ちっちゃんさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年2月23日

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