水泳疲れないコツは?
こんにちは。 リッペでやんす。
今私は、水泳を習っています。それで、いつもどうしても疲れてバテてしまいます。だから、疲れにくくなるコツみたいなものを教えてくれたら、嬉しいです。 リッペさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年3月5日みんなの答え:3件
今私は、水泳を習っています。それで、いつもどうしても疲れてバテてしまいます。だから、疲れにくくなるコツみたいなものを教えてくれたら、嬉しいです。 リッペさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年3月5日みんなの答え:3件
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水泳は疲れまくる 水泳は持久力が鍛えられるスポーツなので、
特にバタフライとかは25m泳いだだけでめっちゃ疲れます。
少し呼吸を整えることを意識してみるとちょっと疲れなくなるかもです。
(あと、泳ぐ合間に深呼吸してみるのもよいかも!) たわしさん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2023年3月7日 -
教えるー どもーraiでーす!
仲よくしてね!
ー本題ー
まぁそんな物はないです!
強いて言うならこきゅーとゾーンです!
こきゅーととのえればつかれはいえまーす.
ゾーンは泳ぎつづければなる!
がんばれ!
バイチャ! raiさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月6日 -
うーん… こんまぶし~奏です!
私も水泳を習っています!
3月で辞める予定なのですが、
一応答えます!
《本題》
正直に言って、
絶対に疲れない方法はないです。
コツって言っても、
全力で泳いで疲れない人はいないし、
難しいですね…。
言えることとしては、
体力を増やすというのが1番の方法では
ないでしょうか…?
あまり参考にならないかと思いますが、
読んでくださってありがとうございました。
おつまぶし~! 奏@なぎくんリスナーさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月6日
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