自分がやらかしたかどうかを覚えていない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分がやらかしたかどうかを覚えていない 「私、やらかしたかもしれない…！でも、本当にやらかしたのかわからない…」ということはありませんか…?
今日、学校の帰りの会で、先生が「今日、授業開始時間に着席していない人がいました。もう学年が上がるんだから気をつけなさい。」と言いました。(クラス全員に向かって)このように、クラス全員に向かって言われた時に、「私はやっていないよな…」自分の行動を振り返って確認するのですが、自分がその行動をやっていたのか、やっていなかったのか、よく思い出せないんです。毎回、「もしかしたらやっていたかもしれない…!」と思い、酷く不安になってしまいます。
皆さんにも、このようなことはありますか?
また、気持ちを切り替えるにはどうしたら良いでしょうか?
予防策や対象法などがあったら教えていただきたいです。
長くてごめんなさい
回答待ってます…! とととととさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年3月7日みんなの答え：2件

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え.わかる ガーベラです♪♪

私もそういうことあります。

例えば…
授業で真剣に答えて間違ってしまった人を
笑ってる人がいて、
それで笑った人は手を上げなさいって先生に言われて、
その時、
(あれ…私クスッて笑っちゃったっけ…？
もしかして笑っちゃった…？)
ってなったり。

でもその後隣にいた友達に
私さっき笑ってた？って聞いて、
笑ってなかったよと言ってもらえたので
安心できました。

なので、もしかしたらやってしまったかもしれない…
と思ったら周りの人や友達に
自分がやらかしていなかったか聞いてみるといいかも！ ガーベラ #leaf.*゜さん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月8日
あるある 日咲ですん。

私もよくあります。
でも、クラスみんなになので、自分はできていてもできていなくても、とりあえず気を付けようと思います！

ばいちゃん☆ 日咲@みっちー大好きさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月8日

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