眠くならない方法を教えて下さい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

眠くならない方法を教えて下さい 私はいつも５時間目になったら眠くなってしまうんです。先生にもバレバレで笑で、目に紙をはってみたんですけどなんか寝れなくって。。どうしたら眠くなくなりますか？誰か教えて下さい！ るなさん（奈良・12さい）からの相談
とうこう日：2023年3月9日みんなの答え：13件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 11 ～ 13件を表示

分かる～ こんにちは。
めちゃくちゃ眠いよね！分かる！
5時間目が理科だともう３人ほど寝てるよ！でも私のクラスはまだましな方らしくて、あるクラスではクラスの半分以上の人が寝てるらしい・・・やばくね？
まあ余談は置いといて・・・
そもそも眠くなるのは脳に酸素があまり言ってないから。あくびをするのも酸素を大量にとって起きようとしているの。だから深呼吸しまくるとか？ｗ
あと水分補給もいいよ。なるべく冷たい水で。飲んだら喉が冷やされて血管も冷やされて脳にいく血液が冷たくなっていいよ！先生に許可をとってから水分補給するか休み時間にした方がいいと思う。
換気もいいと思う。体を温めすぎないように・・・でも冷やしすぎたら風邪ひくから気を付けて・・・。
ではっ！ ペン丸さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日
眠くならない方法！ こんにちは！りんごあめです！

眠くなるのわかります！午後になると居眠りしちゃいますよね…
私もよく、居眠りしていました
その時、居眠り防止のために、朝にコーヒーを飲んだりしていました
私の場合は早く寝たって居眠りしてしまっていたのでコーヒー飲んでました
ぜひ、やってみてください りんごあめさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日
いい考えがある 六時間目の最初に顔を洗ったらいいと思います。
後は体操したり このさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 11 ～ 13件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「眠くならない方法を教えて下さい」