学校に行けない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校に行けない こんにちは！
Rです！
実は今金曜日の朝9時なんですよね、、、、
学校行かないとですよね、、、
行けないんです、、、
理由は一昨日卒業式の練習中に体調が悪くなって保健室で休んで治ったんですけど、昨日も練習中に体調が悪くなっちゃって、
先生も心配して電話してくれて、おじいちゃんとおばあちゃんも様子を見に来てくれたんですけど、全然元気でみんなよかったーって言ってくれて、
今日こそは卒業式の練習に行かないとと思って、さっきまでは体調が良かったんですけど、
学校に行かないと！！って思うと吐き気と頭痛がしちゃって、お母さんは仕事行っちゃったんですけど、一応遅刻しますって言ってるみたいで、色んな人巻き込んでるのに、流石に休み過ぎたら仮病だと思われそうだし、
もう卒業だし、好きな人と中学離れるから、
1秒でも長く話したいから学校に行きたいのに、
行かないとって思ったら涙が出てきて、
何か理由があるんですかね、、、、
学校に行ける方法を教えてください、、、
お願いします！
卒業式は出れるようになりたいので
至急回答お願いします
長文失礼しました Rさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年3月10日みんなの答え：25件

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無理しないでね がんばれ 翡翠さん（宮城・18さい）からの答え
とうこう日：2023年7月12日
安心して！ がちの小学生ですが自分もそんなけいけんあります。
やっぱり日ごろのストレスが原因だと思うのでゆっくり休むのがいいと思います。
それと仮病だと思われがちですよね。
同じ経験がある人多いと思いますよ！ 焼きたてチキンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
だいじょうぶ! いやなこどがあったならそれをかいけつすればきっとよくなるよｏ（わたしも同じことあったんだ） るるさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
辛いとき、無理はしないで、休んでね！ 優吏です！

無理はダメだよ！
学校に行けないのは、体や心がSOSのサインを出したるってことだから！
辛いときは、思いっきり笑ってね！
笑顔は、辛い気持ちの特効薬だから！
落ち着くまで休んでね！...って言ってもね。
もうすぐ卒業だもんね。
そんなときは、
スキな人に会うため、
話したいから、行きたい、
など恋の力を借りて頑張ろう！
恋は、人を強くする。

フレー、フレー、Ｒさんっ！
がんばれ～、がんばれ～、Ｒさんっ！

by.優吏 優吏(元.柚花、改名しました！)さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
辛いよね、自分を褒めまくろう！！ 学校行けないのは絶対あなたのせいじゃないよ。何かしらの原因がるんだと思う。行きたいのに行けない、辛いよね、よく頑張ってるよ。他人が言うことなんてなんにも効果ないかもしれない。こんな事言うのは鬼畜かもしれないけど、涙出てもいいから、すぐ保健室行ってもいいから。いっかい、学校行ってみよう！あっ、もちろんこれは絶対ってわけじゃないよ！行けなくたって、それはあなたの判断だから、辛くなっちゃうもんね、でもきつく言うと一歩踏み出さないと何位も始まんない！辛いとか気持ちが落ち着いてない人にこんな言葉かける私変だと想うけど、なんにでもいいから少し勇気を出してみよう、私も海外から日本日本帰国するの。昔の友達もいるけど、少し怖いかな、でも私も頑張る！！一緒にがんばろ！めっちゃ楽しい学校生活にしちゃおーさ＾＾ ニックネームとかない笑笑さん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
ゆっくり休もう！リフレッシュ！ こんにちは。#ゆるん。だよ。
卒業式の練習、大変だよね…。体調が悪いときは、無理しちゃダメ！
体調が悪いときは、学校を休んでもいいんだよ。
今、Rちゃんは休まないといけない状態なんだよ。無理に学校に行かなくっても、体調が良くなってから行けばいいんだから。
卒業式に無事出られるためにも、今は休もう。みんな、「仮病だ」なんて思わないよ。だって、実際に体調不良なんだから。

と、ここで！#ゆるん。おすすめ！リフレッシュの方法ー！
私は、辛いことがあったときは趣味を楽しんでるよ！
Rちゃんも、きっと自分が楽しいなって思うことをすれば辛くなくなるよ！

Rちゃんのこと、応援してるよ。 #ゆるん。さん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
”学校に行かないと” おはにちばんわ(^^)

ふぅ。です:D

本題

”学校に行かないと”っていう考え方が良くないんやと思う！

やなくて、”学校に行きたい！”って心底から思えるようにしてみたらどうやろ~？

やけんそのために、休んじゃった日はやりたいことをやって、

好きな時間に寝て、好きな時間に食べて、好きな時間にお風呂に入って、

自由に過ごしてみ、そしたらだいぶ気持ち的に良くなると思うん！

自由にやりたいことをやってると、そのうちどんどん暇になってくるんよね。

そしたら余計、”学校行きたい！”って思えると思う！！

でも無理は禁物！！

体調重視でね(^○^) ふぅ。さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月11日
気分を変えよう！ 体調が悪くなってしまうのですね。と言うことは、学校にはいきたいと言うことでしょうか。ならば、「行かなければいけない」という考えを持つのではなく、「今日行くと何があるかな」と、考えてみたりするのがいいのかもしれません今のあなたは、例えるなら気分によるアレルギー症状が出てしまっているようなものなので、それを出さないように気分を変えてみるのはどうでしょうか？ 桜さん（山梨・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日
少し休んでみて こんにちは~

小梅です(_ _).｡o○

・・・・・・・・・・

その気持ちすごく分かります.

学校に行きたくないのに無理やり行ってたら悪化しちゃうかも.

一日でもいいから嫌なこと忘れて休んでみて.

一日休んだくらいで誰も責めたりしないよ.

好きな音楽を聴いたり.外に出たりしてリラックス！

・・・・・・・・・・

無理しないでね.応援してます.
でゎ(･･;)

小梅さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日
障害かもしれません…！！ 学校に行かないと！と思ったら、頭痛や吐き気がするんですよね。。
変だなぁと思ったので、調べてみたところ「起立性調節障害」だそうです。
自律神経の機能が正常に働かないことにより脳や全身に必要な血液が行きわたらず、立ちくらみやめまい、動悸、倦怠感や頭痛、腹痛、吐き気などを起こします。
なので頭痛や吐き気当てはまっていますよね。。そのほかにも当てはまっているかもしれません。。なのでひどくなる前に病院に行くのをおすすめします！卒業式を元気に出られるように今すぐ病院に行って診てもらいましょう。 りりさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月10日

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相談タイトル：「学校に行けない」