＜大至急！＞水泳！
こんにちは！
rです！
早速本題！
水泳２００メートル個人メドレーのテストがあるんです！私、バタフライでめっちゃ疲れます！バタフライで、絶対これなら疲れが少なくなるよ！っていうのを教えて下さい！早くなるコツでも嬉しいです！その他色々水泳のコツなど教えて下さい！よろしくおねがいします！！！ ｒさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2023年3月13日みんなの答え：3件
rです！
早速本題！
水泳２００メートル個人メドレーのテストがあるんです！私、バタフライでめっちゃ疲れます！バタフライで、絶対これなら疲れが少なくなるよ！っていうのを教えて下さい！早くなるコツでも嬉しいです！その他色々水泳のコツなど教えて下さい！よろしくおねがいします！！！ ｒさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2023年3月13日みんなの答え：3件
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元バッタ専 元バッタ専門のいちごです！
今のベストは３６秒です！
どうしても疲れちゃうのわかるな！今にこん出てないけど！
あんまり良くないけど毎回呼吸にするか、あんまり上下に動かないことが
楽に泳げると思う！
コツは上に手を上げすぎるとしんどいし遅くなるよ！！
あんまり力になれなくてごめんね！
またねーー！ いちごさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月10日 -
Ｐｏｉｎｔ！ 私はオアシス港北に週４で通っている１Ｏさいです！半バッタ（バタフライ５Ｏｍ）３９秒ダヨ！半フリ（クロール５０ｍ）は３５秒！（本当）
それでは本題に。ラン二ングがおすすめ！あとうでをのばすこと！私水泳の時はまわりがこうこう生だからアドバイスできないからアドバイスできてうれしい！ちなみに２コメ（２００個人メドレー）は３分１９秒ダヨ！ これでＯＫさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月22日 -
難しいですよね... こんにちは！主にニフティキッズで活動してます、ゆりかごマンボです！ニクネ覚えると運気上がります♪
本題
バタフライを早く泳ぐコツを教えます♪
・うねりのタイミングをつかむ
・水中に手を入れた際、「深く潜らない」ようにする
・飛び込みの勢いを利用してバサロキックをうつ
・飛び込んだあとのひとかき目に呼吸しない
・ストロークのピッチをあげる
これ意識してみて！
あまり疲れないバタフライのコツも教えます！
・呼吸の回数を増やす
・大きく伸びながら泳ぐ
参考にしてみてください♪ ゆりかごマンボさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月14日
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