<大至急!>水泳!
こんにちは!
rです!
早速本題!
水泳200メートル個人メドレーのテストがあるんです!私、バタフライでめっちゃ疲れます!バタフライで、絶対これなら疲れが少なくなるよ!っていうのを教えて下さい!早くなるコツでも嬉しいです!その他色々水泳のコツなど教えて下さい!よろしくおねがいします!!! rさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年3月13日みんなの答え:3件
rです!
早速本題!
水泳200メートル個人メドレーのテストがあるんです!私、バタフライでめっちゃ疲れます!バタフライで、絶対これなら疲れが少なくなるよ!っていうのを教えて下さい!早くなるコツでも嬉しいです!その他色々水泳のコツなど教えて下さい!よろしくおねがいします!!! rさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2023年3月13日みんなの答え:3件
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元バッタ専 元バッタ専門のいちごです!
今のベストは36秒です!
どうしても疲れちゃうのわかるな!今にこん出てないけど!
あんまり良くないけど毎回呼吸にするか、あんまり上下に動かないことが
楽に泳げると思う!
コツは上に手を上げすぎるとしんどいし遅くなるよ!!
あんまり力になれなくてごめんね!
またねーー! いちごさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2024年3月10日 -
Point! 私はオアシス港北に週4で通っている1Oさいです!半バッタ(バタフライ5Om)39秒ダヨ!半フリ(クロール50m)は35秒!(本当)
それでは本題に。ラン二ングがおすすめ!あとうでをのばすこと!私水泳の時はまわりがこうこう生だからアドバイスできないからアドバイスできてうれしい!ちなみに2コメ(200個人メドレー)は3分19秒ダヨ! これでOKさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年3月22日 -
難しいですよね... こんにちは!主にニフティキッズで活動してます、ゆりかごマンボです!ニクネ覚えると運気上がります♪
本題
バタフライを早く泳ぐコツを教えます♪
・うねりのタイミングをつかむ
・水中に手を入れた際、「深く潜らない」ようにする
・飛び込みの勢いを利用してバサロキックをうつ
・飛び込んだあとのひとかき目に呼吸しない
・ストロークのピッチをあげる
これ意識してみて!
あまり疲れないバタフライのコツも教えます!
・呼吸の回数を増やす
・大きく伸びながら泳ぐ
参考にしてみてください♪ ゆりかごマンボさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日
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