自分に自信が持てなくて、いつも不安
もう3、4年以上前からの話です。
努力しても怒られることがありました。
その繰り返しのせいで、私は自分に自信が持てなくなり、
もっとちゃんとしないと、、、
もっと頑張らないと、、、
どうせ私なんか....
何でこうなるんだろう....
と思うようになりました。
つい最近、このニフティキッズ(相談)を見つけて、自分(考え)を変えるためのアドバイスをもらえるかも!
と思い、相談を書かせていただきました。
もしよければアドバイスをもらえると嬉しいです。 アドバイス募集中さん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2023年3月13日みんなの答え:7件
努力しても怒られることがありました。
その繰り返しのせいで、私は自分に自信が持てなくなり、
もっとちゃんとしないと、、、
もっと頑張らないと、、、
どうせ私なんか....
何でこうなるんだろう....
と思うようになりました。
つい最近、このニフティキッズ(相談)を見つけて、自分(考え)を変えるためのアドバイスをもらえるかも!
と思い、相談を書かせていただきました。
もしよければアドバイスをもらえると嬉しいです。 アドバイス募集中さん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2023年3月13日みんなの答え:7件
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えっとね こんにちは!カヌレです。
私も同じ事を思った事があります。
努力は報われるのかな。??
みたいなマイナス思考な自分でした。でも、努力して色々な役目をまかされたりした事があり自分に少し自信がつきました。
今もまだあまり自分に自信がないのですが必ず報われるのだ!って信じてみてください!
自分を責めずにリラックスして一緒に頑張っていきましょう。
何も努力をしないよりかは、している方が将来絶対に得します。
カヌレさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日 -
大丈夫 こんにちわです
本題
いきなりだけど、自分が努力をしても怒られるんだったらその努力を見せなければいいんじゃないんですか。裏でこっそり自分だけで努力してればいいですよ。自分がいいなら。その努力を誰かに見せたいって言うなら自分の努力を認めてくれる人がいいですよ。努力をおこられたことが怖いなら無理にまた努力なんてしなくていいんですよ。大体、みんな表では
すごいすごいって言ってるけど、どうせ裏ではそんなこと思ってないですよ。あ、そうじゃない人もいますよ、安心してください。
以上 光さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日 -
私にもそんな時期ありました はじめまして。透花です。
私にもそんな時期がありました。
どれだけ私が頑張っても誰も認めてくれなくて、なんでなのって落ち込んだ時もありました。
そういう時私がやっていたことをご紹介しますね。
参考になったら嬉しいです。
○一回何も頑張らずに、自分の好きなこと(趣味など)を思いっ切りする。
→自分の好きなことを思い切りすると、ストレス解消にもなるし、頑張らないことでプレッシャーなどからも解放されるのでおススメです。
○深く考えない。ポジティブに捉える。
→努力しても怒られるのは、自分がもっと成長できるって教えてくれているってこと。ポジティブに考えてみたら楽になります。
○自分のことを沢山褒めてあげる。
→「今日も学校に行けて偉い!」とか、どんなに些細なことでもいいので、自分のことを沢山褒めてあげて下さい。自然にやる気が出てきます。
アドバイスになったでしょうか....。
私から言えることは以上です。
無理しない程度に頑張って下さいね。応援してます。 透花さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日 -
考えすぎは×. こんにちは~.
○。.(真夜でし。-∀-)
……………
私もどうせ私なんか…って思うことがあるけど.考えすぎは×.
完璧な人なんてどこにもいないよ.
ありのままで大丈夫だし.
ちょっとぐらい「ま.いっか.」って思うと心が楽になるよ~.
私が大事にしてるのは次のことです.
□完璧を求めすぎない
□自分を責めない
□深く考えない
アドバイス募集中さんは.たくさん努力してて尊敬しますッ.
だから自信持って!!
……………
ばいばい~**
真夜.@わんわん♪さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日 -
考えすぎないで! こんにちは(←じゃないかも)!ことです!よかったらご参こうに〜
○私も努力したけど、あまり良い評かがなくて、落ち込んでました。
やっぱり自分に自信がなくなって、「どうせ私なんか…」と考えるようになってしまいました。
でもユーチューブでみつけた動画で少しでも考え方変えることができました。
○その動画で言われていたのは、
「かんぺきを求めなくていい、かんぺきな人なんていない」
「努力は決してむくわれるわけではないけど、何かしらの良い形で残る」
ということです。人は思っているより
自分のことに興味はありません。
と、こんな感じです。意味がわかってくれるとうれしいです!(ひらがな多くてごめんなさいっ) ことさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日 -
そんな考えなくても!! やぽぽのめぅです( ・・)∩´‐
アドバイス募集中さん.
ど‐も!
めぅも昔そういう時期
ありました...!
自分はとにかく・・↓
. とりあえず頑張る
. 深く考えない
ことを最近は大事に
してます(*´ч`*)
自分を変えたい!!と
思ってる主さんは既に
すごく素敵です ´‐
いつか絶対報われます.
頑張ってください!
でわ(^._.^) めぅ/meu_*.さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日 -
わかるよー! こんにちは!私もわかります!すごい頑張ってるのに何でみんな見てくれないんだろうって思います。いつも自分の思い込みだと言い聞かせてしんどくなります。マイナス思考になってしまい結局不登校です。でも凄いと思います!!私は目をそむけました。でもあなたはずっと向き合っている。とても良いところです。必ず希望はありますよ!自分なんかと思ってもきっと!今を笑える日がいつか必ず来ます!その時まで頑張りましょう!しんどかったらまたいつでも相談出来るのがここです!どうか自信を持ってください! nekoさん(和歌山・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月14日
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