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OK こんにちは!最近復活したkoya loveです♪
私がやっているのは、
@ツルツル上着をきる(もこもこ系厳禁)
A空気清浄機を使う
B寝るとき口呼吸しないようにマスク(口呼吸だと喉にも影響が!)
C鼻用の薬、メガネ、目薬を使う
D帰ったら花粉を払って、顔を洗う
です!Aは、なるべく寝室のドアを閉めたりリビングのドアを閉めたり
広範囲すぎないように工夫しています!
参考になれば嬉しいです\(^o^)/ 元@七海 koya loveさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月18日 -
璃寧の花粉対策 こんちゃっ(^^♪元琴葉の璃寧だよ!
【本題】
私がしている花粉の対応としては、
#家に入る前、服や持ち物に付いた花粉を掃う
#花粉の時期はツルツルの服・マスク必須☆
#必要以上に出かけない
#耳鼻科で処方してもらった薬を飲む
かな--\\(・<>・)/--
この時期は花粉症の人みんな辛いけど、頑張って乗り切ろうね≡[。。]≡
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 璃寧*りね*#元琴葉#幸せのお届け便♪*さん(岐阜・11さい)からの答え
とうこう日:2023年3月15日
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