泣き虫がひどくて直したい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

泣き虫がひどくて直したい 初めて相談するなのしろです！変なところがあっても見逃してください
本題なんですが私はいつでも泣いてしまうんです。なにか英語の発表があって教室の前に立っても泣く、音楽の発表があっても泣いてしまって、自分でも「ないてもどうにもならない」ということは分かっているんです。でもなんか前にたった時に緊張して出てこなくなってしまって泣いてしまうんです、その後友達と話す時とかは明るくなれるんですがその時の周りの人の冷たい目線がとても嫌で自分がとても惨めに思えるんです。だから直したいんですけど、これって私がおかしいんですか？ なのしろさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年3月14日みんなの答え：5件

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泣いてもいいんだよ こんにちは！TWICE&なにわ男子オタクのみるくです！
私もよく泣いちゃいます…例えばTWICEバカにされた時やTWICE人気ないって思ったときとか？（TWICE人気だよね？）
でも誰だって緊張はするし私も泣き虫なので大丈夫だよ！緊張して泣きそうになったら楽しいことを考えよう！そうして気を紛らわせば緊張もしなくなるかも！（私の場合はTWICEやなにわ男子）
それじゃ、バイバイ！参考にしているけど嬉しいです♪ みるく＠TWICE&なにわ男子オタクさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
共感の言葉送らせてください。 なのしろさんどうも。ゆと…です。
仲良くお願いします。

解決方法はわからないですが、
共感はできます。
ゆと…は少し違うけど、
ちょっと注意されただけで
「あぁ…また失敗…」と泣いたりします。

あんまりよくわかんないですよね。
でもゆと…はあなた様の気持ちは
すごくわかります。
お互い、辛いことありますけど
頑張っていきましょう。
それでは。あばい ゆと…さん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
全然おかしくない！ 私も、ちょっとしたことで泣きそうになってしまうことがよくあります。本当に泣いちゃったときもあるし…。緊張したときは、他のことは気にせずに、自分を信じてあげることが一番いいと思います。私はそれで少し緊張に強くなりました。
あと、泣くのは悪いことではないですよ。気持ちを落ち着かせる効果があるそです。あまり心配しなくても大丈夫！ かなささん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
おかしくないよ こんばんわ、はるるです。
おかしくないと思いますよ。緊張するのは、当たり前です。私だって人前に立つ時ものすごく緊張します。私も、昔は泣き虫でした。なのしろさんが他の人に冷たい視線が送られる時は、なにもないと思った方がいいですよ。そして、人前に立つときは深呼吸や自分が成功した姿や「もし、泣かずに話せたらご褒美盛りだくさん！」などポジティブに感がてたら緊張しませんよ。頑張ってください。
では、またいつか！ はるるさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
緊張するのは当たり前 別におかしくないと思うよ
私だって緊張するもん。
友達が泣いてるのを見ると、自分まで泣きそうになっちゃう。
なんでかは自分でも分かんないけど……
緊張をほぐしたいときは深呼吸したり、
肩に力を入れたり抜いたりするやつやったり（語彙力なくてゴメン！）
あとこれは先輩が教えてくれたんだけど、自分が好きな歌歌うといいんだって。 アオイさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日

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相談タイトル：「泣き虫がひどくて直したい」