ラリーが続かない.....：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ラリーが続かない..... なつです！卓球部の人だよー。
この間、卓球で往復で100回ラリーを続けることになりました。
私はラリーがほんと苦手で、言い訳だと思うけど、夏休み中に
練習をほとんど体調を崩して休んでしまいその時にラリー
の練習を多くしたらしく、そのせいであまり上手くできない感じ
もあるかもと勝手に思っています。
フォアでは往復で30ぐらいしか続かなくてものすごい怒られ
ました。「なんで1年も卓球をやっているのに全然続かないのか」と
ほんとに打っているときしにたいと同じような気持ちになりました。
ラリーを安定して続けるにはどうすえばいいですか？ なつさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年3月14日みんなの答え：6件

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大丈夫です！ 玖蘭(くらん)と申します。

ー本題ー

私、小学校で一昨年から卓球クラブに入ってるんですけど、
ラリーがなかなか上手くいかないんですよ…
でも、先生に言われたのは「攻撃がうまいからラリーが繋がらないんだよ」と言ってくれました。 玖蘭さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月16日
引退したけど… 引退した元卓球部です。
安定して続けるには、日々の練習と素振りが大事だと思います。家でフォアの素振りを正しいフォームで毎日30回するだけでも効果はあります。あとは、実際に打つことです。休日に友達誘って卓球をしに行ってもいいかもしれませんね。 日菜木さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月16日
難しいよね… こんばんは。ふくふく☆です。
私も卓球部で、諸事情で半年休部してました。私が休んでいる間、練習試合が増えたりと、どんどんレベルアップしていて、置いてかれたなあって。なんか似てますね。
やっぱりセンスもあるのかなとか、努力は報われないのかなとか、いろいろ思っちゃってます。
まず上達するには、手を抜かないこと、どれも全力でやる。
ただそれだけだと思います。やっぱり気持ちって大切だと思う。
技術面でいうと、腰を振って、基本姿勢を意識する。ちょっと疲れるけど中腰で。
まぁ私も、人のこと言えないんだけどね…下手だから。
辛いこともあるけど一緒に頑張ろう！ ふくふく☆さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
出来たら楽しい!! こんにちはっ！これでも卓球部部長やらせてもらってます( * . .)"
私も1年生のときは100球ラリー酷いもんだったよーw30も続いてたら大喜びしてたと思うw

ラリーは気持ちの持ちようってところもあるので数は数えながらの方がいいと思う！声に出せないなら心の中で“大きく”数を数える！
失敗したらどんまいどんまい！
ポジティブに考えること！上手くいかなくて焦り始めると本当に続かなくなります。表面上だけでも落ち着いてやってきましょう！

打つ打たれるではなくいかに「続けるか」が重視されますので相手の打ちやすいところに持ってくことが出来ればそれがベストです！

できるだけフォア側に持っていくこと
腰を落として足の重心移動を意識すること
速く低いボールばかりを意識するのではなく相手コートにいれるかを意識すること

体調不良は仕方ないこと！
しにたい気持ちになっても解決策を探そうとしてるなつさんは冗談抜きで偉いと思います！私の学年でも部活来ないやついるんで笑1年より下手なやつもいますよ…(´ω｀)

なつさんの100球ラリーの手助けになれたら嬉しいです！頑張って！ だぴこさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
私も… 私も卓球部員です！中一です！！確かにラリーってうまく続かないよね(´;ω;｀)でも、自分を信じていけばいつかはラリーが続くと思うよ！！私はいまだにラリーが続かないんだけどねー(´;ω;｀) 中一さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日
同じ所に. こんにちわんだふる!・x・
れぁりだわん.｡oO

………………

卓球部の者です..

同じく中1!!

わたしはまだ
そんなうまくはないけど.
ラリ-を続かせる方法は

フォアだったら
必ず相手のフォア側に
ずっと打つこと!!

バック側に
いっちゃったりすると
相手も大変で
続かせることが
できなくなる..

あと
卓球を習っている人とか
もともとやってて上手い人
がいたら.

その人を相手にして
練習するといい!

上手い相手とやると
自分も続きやすくなるよ!

少しでも参考になれば><

………………
ばいばいきぃんo^^o れぁり.。さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月15日

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相談タイトル：「ラリーが続かない.....」