効果があったダイエット方法教えてください！！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

効果があったダイエット方法教えてください！！！！ 初めて相談してみます、ｙです。
中一女子なんですけど正直言ってただのデブです（笑）
食事制限は母に止められました、
簡単なものでも何でもよいので少しでも効果があったものはどんどん教えてほしいです！ ｙさん（京都・13さい）からの相談
とうこう日：2023年3月16日みんなの答え：12件

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重曹水ダイエットで私は痩せました 食事制限とか、運動とかしんどいよね、でもね重曹水ダイエットって言うのがあって水と重曹を混ぜたものを毎日お茶がわりに飲むと私は痩せたよ
あと、重曹水にレモン汁を入れたら炭酸になるからその方が飲みやすいよ、私はそれを１ヶ月続けると、53キロから49キロになったよ、
でもね注意飲み過ぎは、控えよう、目安だと１日3杯ぐらいがオススメ、とっても効果出るし痩せるからやってみてね えみさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月17日
お話しします。 食物繊維大事！

お菓子減らそう！ 消臭さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月17日

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