足を細くするには…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足を細くするには…？ こんにちは、てんしにゃんです！
早速本題入ります

タイトルにある通り、足を細くしたいです。
そこまで太くはないのですが、気になっちゃうので細くしたいです。
太ももとふくらはぎです！
ふくらはぎなんですけど、筋肉で太くなってる気がするのですが
直し方はありますでしょうか？
(私は自転車通学でいつも朝起きれなくて急いで登校してるのでそのせいなのかなと思ったり…)

家族にバレると気まずいので(？)覚えられそうなやつでお願いします！
長文失礼しました。 てんしにゃんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年3月17日みんなの答え：2件

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手軽に始められることから！ いきなりダイエットやストレッチを始めるのも難しいと思うので、最初は手軽にできることから始めたらいいと思います！例えば､日常で歩くときや走るときはつま先立ちにしてみるとか！つま先立ちは､続けると｢キュッ｣と引き締まった足に近づくことができるらしいです！前に専門家の方が言ってました(^-^)/習慣化すると､足が太くなるのを防いでくれる効果もあるらしいです！私も最近､家や学校でつま先立ち頑張ってます！(笑)慣れてきたら､夜のお風呂上がりに足のストレッチをしてから寝たりするともっと効果が上がると思います！なので無理せず､少しずつ手軽に始められることから頑張っていけばいいと思います！ こまち#おとせサンダーLOVEさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月18日
YouTube最強っ☆ やっほぉぉぉぉぉ！ひよこです！

てんしにゃんさん、名前かわよい・・・！年下から失礼します！

本題！

なるほどなるほどぉっ、足を細くする方法ですか！

それはずばり、YouTubeで調べる！です。

YouTubeで、「脚痩せ」って調べたら、ストレッチから簡単なダンスまで、いろいろあっておすすめです！

特におすすめのユーチューバーさんは、「なるねぇ」です！

もし、親にバレるのがイヤなら、「脚痩せ」じゃなくて、「なるねぇ」って調べてみてください！

わたしはやったことはないんですが、コメント欄とか見てると、なんか効果てきっぽいです！

有名ですので、ぜひやってみてください！

では、またね♪ ひよこさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月18日

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相談タイトル：「足を細くするには…？」