足を早くする方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足を早くする方法 こんちゃでぅす！にゃのんです。
私、あしあんまはやくないんです。
100㍍走19.42。遅いです。
どうすれば早くなるでしょうか？輪ゴムの方法を使ってこれでした。
ほかに裏技や、練習法、そしてよいフォーム。
あるでしょうか？できるだけ姿勢はよくしたのですが。(胸ははってません)何が悪いんでしょう
にゃのんさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年3月18日みんなの答え：6件

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自分は50m8.2秒！ 自分は毎年学年一位で、自分の走り方は、足を大きく開き、走ると早くなります！ リラックマさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日
小学校の頃、体育の先生が言ってたけど… こんにちわ！初めましての人は初めまして、久しぶりの人は久しぶり、いちごみるくです！
にゃのんさん、よろしくねっ！( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
名前かわいい…(笑)

～本題へ～
速く走りたいのね。ふんふん
ならば…

・腰らへんからキノコが生えてるのイメージして、それを手で…
ズバズバズバッっと切るくらい、早く手を動かす！
・足をフル回転！(？)
・一歩を大きく！
・姿勢を正しくねっ！

こんな感じです！
早く走れるよう、ガンバ！

じゃ、ばいちゃ。 いちごみるく #今日答えるの3回目！さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月19日
手をふるとか言ってるけど,,,, こんちゃ!!みんなが言ってるのもなんだけど、これやると変わるよー。(変わらんかったらごめんなさい)
:足全体で地面につく
:お腹とかお尻に力を入れる
:スタート、終わりに力を出す(本気で)
:幅を大きくする
ぐらいかなリラックスも大事！
私は100m17.3だよ まーぼーの実さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月19日
私は100m走28.6秒っ！ こんちゃっ(^^♪元琴葉の璃寧だよ！

【本題】

足を速くする方法は、

＃腕を大きく振る

＃走っている時の歩幅(？)を大きくする

＃姿勢を正して走る

だよ(*´ω`*)

ちなみに私は、100m走28.6秒っ！

ちょっと(←なのか？w)遅い方で、50m走だと14.3秒(※小1の時に計った記録)。

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 璃寧*りね*＃元琴葉＃広島旅行楽しかったさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月19日
えっと こんにちはー。もうすぐ卒業でワクワクしているぽんろんです。
足が速くなるには、
腕を大きくふる
太ももを高く上げる
姿勢をよく、まっすぐ
目線はゴールの方
頑張ってね。
じゃあ。

ぽんろんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月19日
一歩を大きく！ こんにちは！恋夏姫です！
年齢同じ！！嬉しい！
じゃ！本題！！
私も足遅かったんだよ！
けど、一歩を大股にするとか、手をめっちゃ振ることを頑張ったら上手くいったよ！あんまり力になれないことでごめんね。頑張ってね！応援します！ 恋夏姫さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月19日

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相談タイトル：「足を早くする方法」