足を細くしたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足を細くしたい！ こんばんビー☆ぴーちゃんです！突然だけど私足がちょー太いんですよ泣立ってるだけでも太いのに座るとさらに太くてw少し前まで運動クラブ？みたいなのとかスイミングとかしてたから（スイミングは今でもしてる）足が太いっていうのもあると思うんですけどねーwで、何が言いたいかというと足やせがしたい！(´；ω；｀)足が椅子パンパンにあるとか足が当たる面積が大きいから夏だと汗をかくとかっていう悩みを足やせして無くしたいんです！できれば無理ない方法で！誰か教えてくださいまし泣それでは、ばいばいビー☆ ぴーちゃんさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年3月20日みんなの答え：4件

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わかる うちもスイミングやってるんやけど足太いw
まあ周りは見てないって思うと楽だよ。
女の子ってそういう体つきになるんだから仕方がないと思う ころろさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2023年3月25日
#足が太る原因 こんにちは！成長が早い人でーす！よろしく！名前覚えてもらえると嬉しいです！ぴーちゃんさんよろしく！年下から失礼します！

〈本題〉
私は、細くする方法は、分からないけど、太る原因は、おまかせ！
役に立たなかったらごめん！！

#足が太る原因

・外側の筋肉の力を入れる（バレエやって人がやります！）

・姿勢がそったり、へこんでたりしてると、太る！いい姿勢にしようね！

・座り方ピシッとした姿勢で！
などなど。（収まりさらなかった！）

以上！参考になるといいな！じゃあバイバイ！ 成長が早い人さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月22日
脚やせ もうすぐ夏だし、足は気になりますよね！

私も、今年からはプールがあるみたいで、しかも修学旅行で海に行くので、脚やせ張り切ってます笑

私は12月から脚やせ初めて、もう3ヶ月になりますが、やはり続けることが大事だと思います！！！

オススメの動画としては
･とれぴなの鬼痩せ
･ひなちゃんねるのおしり痩せ
･なるねぇの、大転子痩せ

かな。
とれぴなの鬼痩せは、内腿がめっちゃ痩せます。
ひなちゃんねるのおしり痩せも、続けてたらおしりの掴める肉が少なくなりました笑

なるねぇの大転子痩せについては、始めて1週間なので、まだわかりませんが、前もも、大転子、内ももに効く感じなのでやってます！ マヨ♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日
私も足が太いです… 私が頑張っているのは、立ち方です！
片足重視にたってしまうと、足が太くなってしまいます。だから私は両足で立つように意識しています！
あと、なわとびも脚やせにもなるし、運動にもなるので効果的ですよ！ぜひ参考にしてみてください！ りんさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日

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相談タイトル：「足を細くしたい！」