もうやだ…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もうやだ…。 こんにちは名無しです。

見てくれてありがとうございます。

今日皆んなの前で発表したのですが、緊張しすぎて、声が震えたり体の震えが止まらなくなってしまいました。

絶対みんなから変な風に思われたと思うし、
次の発表の時心配です。

元々あがり症で、心配だったので、イメトレしたり緊張しない方法を調べたり、キズなんで相談したりしたのですが、結局だめでした。

母に相談したけど、あまり自分の気持ちはわかってもらえず、結局このような結果になってしまいました。

周りの目が気になって、人に嫌われるのが怖くて学校に行くのが辛いことも、誰にも相談できません。

もう自分でもどうすればいいかわかりません。

毎日が辛いです。

私はどうすればいいのでしょうか。
名無しさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年3月20日みんなの答え：4件

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同じです！ こんにちわ！

ポンポンと言います。

私も、前に出て発表する時緊張してー
この前、国語、外国語の発表でクラスの人の目が怖くて発表が終わったら泣いちゃってー

だけど、みんな私のことはあまり気にしていなかったです。
私は気にかけてくれるよりいつも通りにして欲しかったので良かったです。
周りの人がどう思っているかわからないけれど、
私なら、発表を頑張ったんだと思います。

私は、家族に言ってないです。泣いたこと。
だけど、
「明日、発表やー。嫌やなー。」とかは家族に言ってます。

私は、失敗しても大丈夫やでと思って発表しています。
(泣いちゃうけどー)
先生に堂々と自信を持ってと言われても、そんなのできるわけないと思っているので、とりあえず前に立って頑張ることが大事だと思います。
大変だと思うけれどコツコツゆっくり頑張ってください。
ポンポンさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2023年4月1日
私もそんなのあるー こんにちは！yunaと申します
よろしくねー(*^^*)年下から失礼します

私も卒業式の別れの言葉？１８人言えるんだけど、言ってみたくて立候補しました。そしたら…ど忘れしちゃって…覚えてるんだけど、頭の中真っ白で…緊張しちゃって…私がやっていいのかな、とかこんなんで卒業式ちゃんと言えるかな…とか色々考えちゃって泣きそうになりました…みんなに迷惑かけちゃった申し訳なかった…
でもわたしは名無しさんみたいな人を見て変だな、とは思いませんよ頑張れ、大丈夫だって思います。この世にはそんな人たくさんいるのですから変だな、と思う人のほうが変じゃないですか？笑大丈夫です！
もし誰かが変だと思っていても全員が全員変だとは思っていないはずです。

他人の目なんか気にするな、とか言うけど無理だよね笑でもみんな名無しさんみたいに自分のことを考えているはずです。
みんな案外他の人のこと気にしてないのでは？「ちょっとだけ」でいいから大丈夫
少なくとも私はあなたの味方です。
私も人の目怖い。周りの人からのイメージ優先で生きてきた。ここに仲間いるじゃん！

またどこかで会おうね
年下から長文失礼しました
yunaさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日
私も同じ！！ こんにちは！みゆです！

私も人前に立つと緊張して口の中がカラッカラになっちゃって声震えちゃう(泣)
それなのに委員長に立候補したバカです笑

名無しさんが思ってるほど他の人は他人に興味なくてみんな自分がいちばんみたいなもんだからそう気にしてないと思うよ。
失敗した自分はすごい気にしてあとまで引きずっちゃうけど周りは大して話聞いてないから大丈夫！！

緊張するのは本気っていう証拠だと思うから緊張は悪いことじゃないと思うよ
緊張しない方法は人をみんなカボチャだとおもうこと！！
あとは緊張するって言うことを先生とか誰かに聞いてもらうだけで結構楽になるよ。
私も先生に緊張する笑
って言ったら大丈夫！って言って貰えて声振るえなかったから！！
少しずつ慣れていくから頑張ってね！ みゆさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日
私も同じ！！ こんにちは！みゆです！

私も人前に立つと緊張して口の中がカラッカラになっちゃって声震えちゃう(泣)
それなのに委員長に立候補したバカです笑

名無しさんが思ってるほど他の人は他人に興味なくてみんな自分がいちばんみたいなもんだからそう気にしてないと思うよ。
失敗した自分はすごい気にしてあとまで引きずっちゃうけど周りは大して話聞いてないから大丈夫！！

緊張するのは本気っていう証拠だと思うから緊張は悪いことじゃないと思うよ
緊張しない方法は人をみんなカボチャだとおもうこと！！
あとは緊張するって言うことを先生とか誰かに聞いてもらうだけで結構楽になるよ。
私も先生に緊張する笑
って言ったら大丈夫！って言って貰えて声振るえなかったから！！
少しずつ慣れていくから頑張ってね！ みゆさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月21日

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