足パカって本当に効果あるのかな？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

えっお ありますよ いまはラムネちゃん13歳？！さん（山形・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月28日

ある、ある！！ こんにちは。葉蘭です！

足パカは、効果あると思うよ！

お姉ちゃんとか、ず～とやってて効いてたから、痩せると思う！

私は今、やってるよ！

頑張ってね！！

それでは～♪ 葉蘭　#明日離任式！#最後の5年1組！さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月28日

めっちゃある！一緒に頑張ろ！ こんばんにちわー
私はなるねぇの足パカソーランを見て頑張っています。
私はテニス部なんですけど練習試合の前とかユニフォームを着る時に足が太いのがずっと悩みでした。でも5日くらい続けるだけで自分で実感できるくらい細くなれました！
足だけじゃなくてお腹もちょっと引き締まったのでおすすめです！
一緒に頑張りましょう！ あゆみんさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

あるおひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

続けて5日目とかで効果出ました。

内もも？太もも？に隙間が出来たり、

膝と膝がくっ付いた時に骨を前より強く感じたり。

でもその代わり足パカちょっとやらないだけで、
すぐ元に戻る笑笑

最近元に戻ってきてるので毎日頑張ってます。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

あるのでは？ 私がやった時、足がきつかったし、すごいぷるぷるしたからあるはずだと思うけどよくわかりませんね…（どっちやねん）あるんじゃないかな？ すしさん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

↓ 続けさえすれば効果はあるよ。 紗桜さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

無いことは無い どれだけ続けるかで変わってきます。
私は約3ヶ月間毎日脚パカを続けていたのですが、内ももの隙間が広くなったので、効果はあると思います。

3ヶ月続けてたら、だんだん体が慣れてきたのか効果無くなってきてしまったので、今は脚パカじゃない脚やせをしています笑

でも続ければ続けるほど効果はあると思いますよ！ マヨ♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

あるこんにちはー。ぽんろんです。
あると思う。
やったことあるけど少しは痩せたと思う。私の場合なかなか続けられないから効果があまりないと思う。ずっと続けるとすごく痩せると思うよ。
頑張って。
じゃあ。 ぽんろんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

効果あるよ！ こんにちはまろんです

足パカやってるんですけど最近友達とかにスラっとしたねって言われます！食事に関してはカロリーが高いものは控えるみたいな感じでやってます まろんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

あるっちゃある まぁ.....。
私もやったんですけど、結局は食事とか運動とか、
そういうのに気をつけてないと意味がないので.....。
基本的はダイエット＋でやるといいと思います！
効果はあると思いますよ。 にゃにゃえ＠北海道って別世界さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2023年3月27日

相談タイトル：「足パカって本当に効果あるのかな？」